*失眠、胆小，一张方子逆转！老中医一生的总结，说来话长 / 开普饭

酸枣仁汤合养心汤加减治疗心胆气虚证失眠 □马云枝失眠,又称不寐,是指因经常性睡眠障碍导致的机体不能得到正常休息,进而影响日常生活,以致影响健康的一类病证.其临床主要表现为睡眠时间深度不足,轻者入睡困 ...

立夏后,气温升高了,心浮气躁,于是很多人被失眠所困扰.其实,中医有很多养心安神的名方,可在医生指导下对症使用. 血虚的失眠患者用酸枣仁汤中国中医科学院广安门医院睡眠科主任医师洪兰:如果找中医看失眠 ...

<黄帝内经>说:"有病口苦--故胆虚,气上溢,而口为之苦." 这就是指出,口苦跟胆虚有关,跟胆气上溢有关啊. 中医认为:中医认为胆为中正之官,主决断. 咱们就不管它决断 ...

东汉张仲景唯一主攻失眠的小经方,坚持一段时间,你慢慢就能沾床就睡,一夜到天明这些症状你是否很熟悉: 不管主动还是被动熬夜,好几天都缓不过来: 非常容易受到惊吓,总是害怕经常容易心情郁闷,莫名其妙就 ...

晚上几点睡觉最好?中医提醒:别老是错过这个"黄金"时间点!失眠的人请注意,张仲景一古方,让你香甜入睡,一觉天亮. [不知道你们有没有经历过这些问题] 1.早早在床上躺好了,却翻来覆 ...

大家好,我是中医刘医生最近北方许多地区天气开始降温,幅度也比较大,每年这个时候,都会有大量的咳嗽患者,尤其是儿童.因为中医认为肺为娇脏,位置又最高,通过鼻腔直接与外界相连,很容易受到外邪的侵袭,比如 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<灵枢><素问> 你好,我是中医人,文君然. 很多时候,我仰望夜空,感觉人活一世,很偶 ...

#非常病例# 我曾经接诊过一名患有严重顽固性失眠的中年女性患者,当时她来的时候,精神萎靡不振,舌尖红,苔少,脉细数.有一种昏昏欲睡的感觉,用它的话来说就是,晚上睡不着,半夜经常醒,白天没精神. 晚上每 ...

对于现在的人们来说,失眠是一件正常的事情,但事实上,大家可千万不要轻视失眠,如果在问题出现时不解决问题,任其随意发展下去,便会直接影响大家的身体健康.在多数情况下,失眠都与大家的五脏六腑有关,只要五脏 ...

中医上将失眠又称为"不寐",很多人好不容易睡着了,但每到凌晨就跟定了闹钟似的,突然就会自然醒,或者压根就睡不着,翻来覆去的,其实,导致失眠的原因非常多,常见的如:压力大.神经紧张, ...

张梦侬老中医(1896-1977年),原名炳丞,字宏彪.湖北汉川人.出身渔家,15岁辍学,随兄打鱼并自研医书,常因领略书义而忘撒网.1922年,从当地名医安士林学医.1947年任陕西省国粹中医学校讲师 ...

张士舜,男,1939年生,主任中医师,第三.四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省首届名中医,首届石家庄市名中医,2014年10月在石家 ...

经常晚上睡不着觉,你不要认为这很正常,如果你忽视了这件事情,不及时调整过来,长期如此,会给你的心理和健康造成伤害.有研究发现,失眠的根本原因和五脏六腑有很大的关系,如果五脏生病了,就容易失眠. 在五脏 ...

张士舜老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,首届河北省名中医,首届石家庄市名中医,2014年10月在河北省石家庄市中医院成立张士舜名老中医传承工作室, ...

*失眠、胆小，一张方子逆转！老中医一生的总结，说来话长