运动锻炼能够预防治疗颈椎病 / 开普饭

"上吊式"健身能治疗颈椎病?注意:可能会损伤神经组织编者按:网传一些地区出现通过将头吊起,随绳摆动来治颈椎病的健身人群."吊脖健身"锻炼类似临床上的" ...

骨质疏松症是一种最常见的中老年骨骼疾病.2018年首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示:我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中男性为6.0%,女性为32.1%.65岁以上人群骨质疏松症 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍陈琼郑州市中心医院临床营养医师/注册营养师悉尼大学营养与饮食学硕士中国医药教育协会营养医学专业委员会委员/<中国临床营养网>签约营养师/河南 ...

很多人只知道颈椎出问题了,却不知道是斜方肌出了问题! 很多人只知道颈椎出问题了,却不知道是斜方肌出了问题!现在人长期工作压力加上长时间不良姿势和熬夜导致身体疲劳酸疼,使身体一直处于虚弱亚健康状态,如果 ...

最近,网上出现了一种新奇的锻炼方式--吊脖子锻炼.这种的锻炼方式在我们家楼下也有许多大爷大妈这么做,他们会把自己的头吊在树上,身体随着吊在树上的绳子来回摆动.当我第一次看到时候十分的新奇,同时也非常震 ...

缺乏运动是可控的恶性肿瘤危险因素之一,明确增加结肠癌.乳腺癌和子宫内膜癌的发病风险. 国际权威医学杂志<美国医学杂志·内科>2016年5月发布的美国国家癌症中心的一项荟萃研究,这项研究共研 ...

乒乓生活 2018-09-22 爱乒乓,爱生活点进来的朋友,有没有被腰痛困扰着? 有研究表明 10个人中就有8.5个人会在生命中的某个时刻被腰痛困扰什么?你现在没有被腰痛困扰? 如果你说 &qu ...

乒乓健康| 大川乒乓2018-07-06 03:41:48 打乒乓球伴随着运动量,稍有不慎就会受伤,受伤之后如何处理呢?快来看看打乒乓球容易受伤的地方以及养护注意事项,学一些妙招. 01 腰背部损伤 ...

胡铁城教授长期从事中老年病临床诊治工作,对广泛性焦虑症的治疗积累了丰富的临床经验,胡老认为广泛性焦虑症的病位主要在心.肝二脏,临证尤擅长运用中医经典理论.经方,注重审症求因,辨证与辨病相结合,并十分注 ...

据统计,80%的人一生中都会有腰痛的经历,部分患者腰痛会反复发作,严重影响生活.工作.近年来,腰痛已不再是老年人的专利,不单是上班族,甚至一些学生族动不动就喊"腰痛". 腰痛的种类 ...

运动锻炼能够预防治疗颈椎病