与身体沟通，唤醒身体，所有的精神的都必须通过身体的修行才能达到，否则都是虚空 / 开普饭

每晚临睡之前留30分钟反省自己,在别人看不见的地方向内用功,收获不可思议. 01.今天我是否善待了自己的身体? 身体发肤受之父母,更是宇宙借你体验天道运行的根基,要懂得感恩与敬畏自己的肉身,顺天应时 ...

豪言壮语总是轻易倾泻而出,海口夸赞时总觉得誓言与现实是孪生兄弟,所以当我们说只要精神不死,便可永垂永生时,自己就先信以为真. 其实是因为忽略了身体的反应灵敏,又执拗不从.身体罢工的时候,像极了不喝水的 ...

脚下的路,弯弯曲曲延伸到一望无际的世俗, 心中若没有可以栖息的归宿,到哪里都是放逐, 这一路,我们风雨无阻,前进在茫茫的尘途, 忍受着各样的打击,承受着各样的痛苦, 这一路,我们为了对梦想的追 ...

有这样一句格言:"人生唯锻炼与读书不可辜负."--每每念及,不由心有戚戚焉,大呼妙极. 人生在世,只要把身体和灵魂安顿好了,就可得到想要的幸福.而这句格言中,正是对二者的修炼--锻 ...

儿童成长故事伴随宝宝一路成长的儿童故事屋作者 | 茱莉张惠姗来源丨凯叔讲故事(ID:kaishujianggushi) 学会心平气和地跟孩子沟通,是所有父母的终身必修课啊! 01 前两天, ...

洋葱是一种很常见的食材,不但价格比较便宜,而且它里面含有丰富的营养成分,家里经常买一些洋葱回来吃,对我们也是有不少好处的.隔壁一位96岁的老奶奶用洋葱这样吃,经常每天吃一碗,越吃越精神,身体特别棒,今 ...

运动场上的年轻人是最美丽.最有朝气的.一直以来,体育以独特的魅力感染无数人.体育教人奋勇拼搏,也教人公平竞争:叫人敢于争先,也教人团结协作:教人享受胜利,也教人接受失败. 体育并非只是强壮身体,更塑造 ...

与身体沟通，唤醒身体，所有的精神的都必须通过身体的修行才能达到，否则都是虚空