五层黑大叔的庄子式戒烟 / 开普饭

复吸是一个很正常的现象,不要太紧张,更不要打退堂鼓.即使戒烟没有成功,也不要气馁.复吸并非不可避免,在戒烟过程中,可以采取一些小妙招控制自己出现复吸的情况.那么烟瘾克制小妙招有哪些呢?一起来看看吧. ...

戒烟作者:许芳林曾经的我,也是个烟"鬼"子,虽然不是大烟鬼子,但小烟鬼子这顶帽子戴在我头上还是绰绰有余. 掐指算来,本人有三十多年烟龄,从二十多岁吸烟到近六十岁戒烟,经历了 ...

中国有好几亿的烟民,每年我国因吸入一手烟或者二手烟患癌的人群数不胜数.据调查,患肺癌的人90%都与吸烟有关.香烟中含有大量的有害物质,尤其是尼古丁.人们吸烟上瘾主要就是对香烟中的尼古丁产生依赖,它是香 ...

这些天,我的状态是喜悦.快乐.兴奋.甚至心花怒放. 进入退休生活,拥有了大把自由时间,但是,对我来说,退休不是含饴弄孙,进入养老模式,它是另一种崭新的开始.因为我的人生追求是天真向上,回归孩子般的天真 ...

在公众号的开篇,我曾经写下自己的心愿:做一颗光明的种子,快乐的行走在天地间,走到哪里,就把光明和快乐带到哪里,成为一道光,一道美妙.快乐的七彩霞光. 心念一动,震动四方,或许是这个心愿的感召,三月份开 ...

肚脐灸的体验一直以来,感觉自己身体还不错,很少有这里痛那里痛.肚脐灸让我看到身体的问题. 第1天做的时候,灸了三壮,暖融融的,很舒服. 第2次开始,后背的心区,感觉到有堵点,有枣那么大的一 ...

(注:彼时芒种,北冥学院院长,下文简称,芒种.) 芒种:「真」就是道家的核心,这个核心把握好,对自己诚实,对亲人诚实,对世人诚实,很简单也很艰难. 如果没有这个「真」,学得再多,做得再多,只会离自己想 ...

练庄子,或者叫修庄子,不是搞什么神通,修什么灵,和宗教没有关系. 练庄是提高心之力,提升自己的感知力.表现力,这些都是用在日常生活中,是用唯物主义就可以解释通的. 练庄,首先是要爱自己. 创业,生活会 ...

开始庄式创业一段时间了,做个小总结. 什么东西最好卖?以道家求真的风格,总结有两点. 第一买的值得东西,最好卖.货真价实,物有所值,物超所值,这是基础. 第二自己热爱的东西最好卖.发自内心喜欢的 ...

<降魔的>第15集,可以说把之前欠下的妖魔鬼怪一次性补回来了!小马为了救庄医生连命都不要,离魂前往鬼域,可以说打了整整一集,好不容易抱得美人归! 不过,这部剧毕竟还有5集,所以编剧是不会让 ...

吸烟有害健康的事实大家都知道,甚至在烟盒上都会印有这行标语,现在不少公众场合都会要求不准吸烟,到处都在宣传吸烟的害处,可是为什么还有好多人执迷不误呢?甚至有不少年轻人都会偷偷地吸烟. 你要说他们不知道 ...

3月30日,云南省瑞丽新增6例本土确诊病例,打破了我国连续42天本土零新增的记录,这是今年春节后我国第一次出现地方散发性疫情.而在2020年,我国连续多日保持本土零新增的最长记录为56天(2020年8 ...

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