脊柱︱来自腰椎的呐喊：别再半坐半躺啦！ / 开普饭

腰椎盘突出痛的好厉害,怎么办?更多的可以嗖杨顾声腰间盘突出偏方

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱.--枸尔顿一个方法的成熟离不开多年的观察和总结. 医学是一个很特别的学科,不是方法越先进越好,那只代表科技的进步,而 ...

延展脊柱,你做对了吗? 在很多体式中,扭转体式.前屈体式.后弯体式还是倒立体式,又或者是呼吸冥想,老师都有提及延展脊柱,这一点非常重要. 然而实际练习中,脊柱延展,我们容易做错. 这是因为大家对于& ...

大家最喜欢看的"每日一穴"若干篇

近日阿塞拜疆与亚美尼亚的冲突中,阿塞拜疆率先使用从土耳其采购的TB-2无人机对亚美尼亚的装甲部队进行打击,成功击毁了T-72主战坦克和萨姆-8防空导弹等多款重型武器.这种土耳其制的查打一体轻型无人机已 ...

腰椎椎体(ABCD1)比其他椎骨的椎体粗大.棘突(ABC2)扁平呈矢状位.椎弓板(A3)短而强健,椎弓根(A4)非常厚,与腰椎的体积相适应.腰椎扁平的外侧突称肋突(A5,costal processe ...

作为<驴得水>原班人马再度出击的作品,<半个喜剧>的水准配不上观众的期待. 周申和刘露导演及一众功底扎实的话剧演员,在3年前凭着粗犷凌厉的舞台剧风格赢得了口碑和赞叹,叫好又叫座 ...

一外孙上幼儿园大班,今年秋季即将进入小学.如果说从幼儿园到博士是一条长达25年的考试链,那么,外孙实际上已经在这条链上了. 人人都知道,考试链早已引发了深度危机,但无可躲避. 人人都知道,儿童的天性 ...

来自生命的呐喊牛双红重庆师范大学声音是如此美妙的东西,他让我们感知到这世间美好事物的存在,让我们能够聆听来自大自然的天籁之音.可是在我们生活的周围,还有这样一个群体,他们无法聆听这世间的美妙,他 ...

脊柱︱来自腰椎的呐喊：别再半坐半躺啦！