第十二课：从多巴胺和肾上腺素的奴役下解放出来 / 开普饭

预设目标:大脑的"奖赏效应"-多巴胺.内啡肽.催产素.肾上腺素--王健林,小目标,一个亿,是心理学范畴! 我们知道,做了好事求表扬是内心的正常诉求,做对事情,做大事情,我们都渴求被 ...

多巴胺这个词也听过不少了,其实我也不知道它是啥,最近读到了,把几本书里提到的凑一凑,我正经历着多巴胺奖励迅速消退带来的坏情绪中-耗时超太多 ## 多巴胺能带给我们快乐吗? 大脑在期待一种奖励的时候,会 ...

有些老年高血压患者在日常生活中很重视血压管理,每天一有时间就测血压是否达标,甚至夜间还起来测. 这种频繁自测血压的行为在无形中增加了自身的心理负担,血压一波动就紧张,越紧张血压越高,形成了恶性循环. ...

李松 2020年10月11日心理沙龙上的小讲座讲稿这对于已婚男性是莫大的坏消息. 老婆抱怨说:"你对人家没有以前那么好了." 哪怕你对老婆仍然和过去一样好, 她也会觉得习惯的. ...

为什么听音乐会起鸡皮疙瘩找到蓝字出现鸡皮疙瘩很多人听音乐的时候会起鸡皮疙瘩,这是走脑.走心还是走肾产生的呢? 01 听音乐起鸡皮疙瘩的原理当你欣赏你最喜欢的音乐时,它不仅会影响你的情绪--你的大 ...

1.我们课程里面讲到:机构和专业散户投资者必看的信息是 A年报 B财报 C上市公司公告 D研报正确答案:C 试题解析:上市公司公告是机构和专业散户投资者必看的信息. 2.上市公司公告分为: A.定 ...

12.花钟第二课时一.复习词语,引入新课 1．课件出示词语,指名读. 2．(板书课文题目)通过上一节课的学习,说说你对"花钟"的理解. 3．过渡:是呀,花钟可真奇妙!这可是作者 ...

大家好!以字育人,以字正身,我们继续讲解汉字,和大家一起探寻笔画间的逻辑,化繁为简,领略汉字之美.这一节我们学习"无"字. 现在我们用的"无"字有两个来源. 一 ...

·主要的线材种类介绍单芯电子线同轴类线材 Mouse Cable UL多芯电脑线复合型电脑线电话线 CL2 Cable CM Cable Lan Cable SCSI II Cable SCS ...

大家好!以字育人,以字正身,我们继续讲解汉字,和大家一起探寻笔画间的逻辑,化繁为简,领略汉字之美.这一节我们学习有无的"有"字. 有yǒu 会意.金文字形,从又(手)持肉,意思是手 ...

原创中医康养说2021-04-21 22:04:18 我们经常可以在田间地头上看到很多的不知名的野菜和野草,这些植物看似不起眼,殊不知,每一种都有着自己独特的价值,甚至还有着难得的药用价值,车前草在我 ...

大家好!以字育人,以字正身,我们继续讲解汉字,和大家一起探寻笔画间的逻辑,化繁为简,领略汉字之美.这一节我们学习"言"字. 言yán指事,甲骨文字形下面是"舌" ...

第十二课：从多巴胺和肾上腺素的奴役下解放出来