晚上睡觉做好3件事，比吃补药还养生！想长寿的都来看看 / 开普饭

50岁之后睡前完成3件事,身体或会更健康北青网 2021/01/22 09:28 寿命的长久是人们从古至今都在追求的东西."留得青山在,不怕没柴烧"的思想早在秦始皇执政的时刻,便 ...

长寿的人,睡前可能会有几个好习惯,占了两个或者你也是长寿体质阅客资讯 2020/12/20 20:06 大家好,我是张医师,感谢大家关注我.随着时代的更新换代人们越发注重养生,在这里我每天给您分享养 ...

今日小寒夜读日思:二十四节气的倒数第二个节气,小寒之后就是大寒,大寒之后便是立春. 乔帮主查阅气象资料,只有少数年份的大寒气温低于小寒的. 请记住:小寒才是一年中最冷的时刻! 2018.1.5 农历 ...

糖尿病是一种常见疾病,可分为1型糖尿病和2型糖尿病.前者有明显的遗传倾向,后者与不健康的生活方式有很大关系. 一旦患上糖尿病,将终生与之相伴,虽然可以通过药物控制,但稍不注意,将会衍生出很多并发症,给 ...

脑血管是脑组织供血的枢纽,它是脑组织吸收营养和氧气的要塞.所以大家要呵护自己的脑血管,才能够让脑组织更健康,不至于出现脑血管事件.但是随着年龄的增长,脑血管疾病越来越常见,脑梗就是其中之一.并且脑梗发 ...

2020/12/19 09:27 在前几十年,由于经济条件不好,在饮食方面也是很节俭,吃的都不是特别的好,没有什么油水,相信如果你听过老一辈人述说他们的故事的话,你就能体会到那个年代的人生活是多么的艰 ...

若是提到痛风这种疾病,想必经历过的人大多都会面露恐惧之色,因为由痛风所引发的疼痛极为难忍. 诚然,拥有着"白虎历节"之称号的痛风的确异常恐怖,但痛风却并不会毫无缘由的出现,其之所以 ...

今天是2021年10月8日农历九月初三 --寒露寒露到了,这天以后,这件事一定要做好,比吃什么.练什么都保健!它们是:不露腿.不进食(晚7点后). 顺我者昌逆我者亡,这句话虽然听起来有些狂妄,但也 ...

寒假的时间只有一个月,又碰上了过年,长辈们也会给孩子买书送书,书成了最好的压岁钱形式.可是我们寒假收了书,囤了书,过年也没时间看.家长们也着急:别人家的孩子,大年三十都在看书,我们家孩子那真是玩了一个 ...

快乐学拼音,轻松学语文. 小升初的时候,家长还能督促和学习,帮助孩子辅导功课.也就是家长还能掌控小学阶段的孩子,通过一定的努力,能够考上小升初重点学校的学生,并不是求学生涯就能高枕无忧了.很多学生在升 ...

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