寒露至，入冬前最可怕的季节来了，做好这件事比吃任何东西都补！ / 开普饭

健身减肥助手关注昨天18:092021年1月20日是大寒节气,这是二十四节气之一.而很多人在这个节气都会开始养生.那大寒如何养生呢?其实从衣食住行上都要做到哦,下面就简单的推荐几个关于大寒的养生原则, ...

今日寒露,这是二十四节气之一,寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,在寒露到来之际,一定要知道这些养生知识,否则一冬难安! 首先在寒露前后3天,最好吃两个"萝卜",能起到顺气安中的作 ...

今日霜降,也是秋天最后一个节气,民间有一句谚语:"霜降一过百草枯",百草君反而觉得霜降是入冬之前"最可怕"时节,因为人体容易肝血不足,五脏之气容易紊乱,今天百草 ...

食管癌是非常常见的消化道恶性肿瘤,是全球第八大癌症.食管癌的早期症状并不明显,如果对食管癌一点也不了解,很难在早期就发现它.与其得了食管癌治疗,不如一开始就做好预防,在生活中多加注意,降低食管癌的发病 ...

您知道吗?无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了.但是养生也是有讲究的,在黄金期养生,效果事半功倍! 如果您渐渐感到体力和精力不如从前,那一定要好 ...

您知道吗?无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了.但是养生也是有讲究的,在黄金期养生,效果事半功倍! 如果您渐渐感到体力和精力不如从前,那一定要好 ...

您知道吗?无论男女,过了40岁之后,身体就开始走下坡路,此时不养生,等到年纪再大些,就只能花钱养医生了. 抓住两个养生黄金期了,一个是睡前一小时,还有一个就是饭后半小时,每天的这两个半小时,把握住. ...

引子为了让孩子在上学之后就能抢占先机,很多父母都有"不让孩子输在起跑线上"的心理,在孩子还在咿呀学语的时候就为他们张罗着认字.写字等事情. 但这种超前学写字就真的能帮孩子抢占到先 ...

一个人只有保证了充足的睡眠才能更有精神,而你一旦没有睡好,那么第二天肯定是无精打采,没有精气神的,这样也会降低我们的工作效率,而许多人在晚上都会经历失眠等问题.古文上面曾经说过,人的表面有一层类似于卫 ...

这个时候,正值中医所说的"毒五月".此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. .............................. ...

[专业医生天天与您说健康] 与有糖尿病的人说起血糖的高低,大多数人第一反应想到的是空腹血糖,不少人还认为只要空腹血糖不高就没问题,当空腹血糖居高不下时就会认为要么是降糖药用量不够而加大用药量,要么是晚 ...

寒露至，入冬前最可怕的季节来了，做好这件事比吃任何东西都补！