“觉得自己哪都不好，不能接受这样的自己”：如何改变自我厌恶？ / 开普饭

也许因为我一直对关系有困惑,所以机缘巧合下,我来到了这次内蒙古的遇见线下课程. 开场的时候,阿晶老师的声音和木梵老师的舞蹈让我觉得非常震撼. 而我在百分百信任.百分百交托.百分百体验的状态下,开启了我 ...

钱.权.名.利.色,你最想要的是什么? 太多人会选--"钱". 太多人做梦都想赚钱,但是,不止一个人明明想搞钱.想赚钱,但是总觉得好像有什么在阻碍自己挣钱. 或者是,刚挣点钱,还没 ...

舍不得为自己花钱,其实是一个心理问题. 很多人认为挣钱可以创造价值,事实上这是个错误的概念,是花钱才能创造价值. 而这笔钱真正的价值取决于如何花它. 有些东西,不是贵不贵的问题,而是你配不配的问题. ...

在教育孩子之前,先学会怎样调整好自己. (1)投射:你是否把孩子当做替罪羊.把自己过去经历的感受和痛苦,投射到当下,放在孩子身上,然后产生了很多莫名其妙的行为,如对孩子大吼大叫,跟孩给孩子分清责任(错 ...

牛妈心语今天是感恩节,感恩父母.感恩孩子,也感恩我们的读者,感恩所有遇见,祝大家感恩节快乐. 常听到一些父母说,"我不相信,有人可以无条件爱孩子.",这的确很难,因为我们都有所期 ...

情绪是头脑诠释出来的念头而触发的内在感觉,念头是因,所产生的情绪反应是果.我们的情绪就是我们信念系统的表达,我们的信念系统来源于幼年时就学会的固有的习惯的应对方式和模式,他们就隐藏在我们的潜意识深处, ...

" 工倕旋而盖规矩,指与物化而不以心稽,故其灵台一而不桎.忘足,屦之适也:忘要,带之适也:知忘是非,心之适也:不内变,不外从,事会之适也.始乎适而未尝不适者,忘适之适也. " 01 ...

有人因为一点小事,大怒之后忽然晕厥,一般常用的救急方法是掐人中,人中能够接续锤绝之阳,是人能够很快苏醒过来. 但是点掐人中对有些人可能不管用,这就用到了医家的一个救急方法,简单实用,一学就会,经常使用 ...

在宝宝出生后,小家伙和宝妈的身体都较为娇弱,如果没有得到周到地呵护的话,那么很有可能会影响到宝妈和宝宝的健康.在月子期里,很多亲朋好友会前来看望,以表达对宝宝和宝妈的关心.但是其实从健康的角度来看,有 ...

市面上绝大多数的空调都是"冷暖型"空调,对比"单冷型"空调,这种空调除了能够制冷,还能够制热,也是因为这样,人们更愿意购买这种空调,夏天的时候可以制冷,冬天的时 ...

每一位女性都是独特的个体,每个人初潮时间不一样,当然绝经时间也会不一样了.但是毫无例外,每一位女性对于绝经的到来,心理上都是比较抗拒的.即使有的女性来月经时会经历痛经的痛苦,但是她们也不愿意自己早早的 ...

大家好,我是张医师,感谢大家关注我.随着时代的更新换代人们越发注重养生,在这里我每天给您分享养生小知识,让您的生活通过我的养生知识更上一层楼,让您的身体健康良好状况日益上涨,关注我每天给您分享健康生小 ...

闺蜜怀孕后,没有像想象中那样,出现各种不良反应,她说自己一切正常,吃什么都很香,一天能吃能睡的.当下很多孕妇都会受到很高的待遇,每天可能饭都不用做. 除了吃就是睡,被全家人重点保护了起来.都说怀孕这个 ...

“觉得自己哪都不好，不能接受这样的自己”：如何改变自我厌恶？