养生不是今天头疼了来按头，背疼了来做背，腿疼了来按腿，而是坚持疏通经络，疾病才不会靠近你~ / 开普饭

我的健康我做主!

[东原新语] 只要老妈不腿疼,让儿女咋做都行文/ 李元兰 [精彩看点]老妈说:在这世上,腿不疼是最幸福的事儿了!如果给我治好多好,我就不做手术了-- 昨晚睡前阅读<天长地久>,更觉得陪伴 ...

' 古人这种破釜沉舟一心向道的精神,还是很值得我们效学,不管怎么样,人有勇气降服自己的腿,就有勇气降服自己的心-- ' 自从佛陀拈起一朵奇葩,然后在表情包里选了一个微笑的表情发送了出去,汉传佛教的佛法 ...

背部在人体中的意义 1 背部,都是阳经中医认为,背为阳,腹为阴. 背部,分布的基本上都是阳经. 2 脊柱,督脉所在:人体第二道生命线脊柱,是主一身阳气的督脉所在, 督脉,为"阳经之海&q ...

今天给大家介绍一个最简单的疏通经络的方法---"毛驴打滚". 因为我们所有的经络十二条正经包括六条阴经.六条阳经,所有的经络都分成两类-- 一类是阴经.一类是阳经.阴经之汇--任脉 ...

这种散步方法很养生!可以调动内外气血,疏通经络,延缓糖尿病病情! 健康中国 2021/04/19 14:49 北京中医药大学教授魏玉龙发现很多患者因为不懂得如何更好地呼吸,导致病情反复波动.他认为如果 ...

人体有生物钟,养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的,养对了,能更好地强体防病. 今天送您一份2021年最实用的"养生月历",在新的一年里为健康做一份长期规划,愿您新的一年, ...

大家好,我是一位中医人,你们的小药. 粗茶一杯,谈人间百态.浅墨半盏,书千古大医.到最后,泪了烛光,软了心肠. 编辑入行中医数十载后,感触最深的就是,中医是人世间最温情的学问,它可以不为报酬救你于水 ...

本期专家:湖北省中医院脾胃病科主任医师李天望 <黄帝内经>曰"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生.生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚.此春气 ...

呼吸方式北京中医药大学教授魏玉龙发现很多患者因为不懂得如何更好地呼吸,导致病情反复波动.他认为如果能掌握合理的呼吸方式,对普通人而言可以健康长寿,对慢病患者而言可以稳定病情.那么专家推荐什么样的呼吸 ...

(本文仅供学习.参考,文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<伤寒论> 粗茶一杯,谈人间百态. 浅墨半盏,书千古大医. 到最后,泪了烛光,软了心肠. 你好,我 ...

养生不是今天头疼了来按头，背疼了来做背，腿疼了来按腿，而是坚持疏通经络，疾病才不会靠近你~