刮痧没有出痧，是不是就没效果呢？ / 开普饭

刮痧作为中医最常用的外治手法之一,已经成为不少人的常规养生手段. 从效果来讲,刮痧确实是一种简单易行的方法,但是操作时也有很多的注意事项,要是不了解反而可能对身体产生不好的影响. 小编为大家整理了一些 ...

这么多年来,我一直有一个坏习惯,就是洗发后不立即吹干,宁可等上两三个小时,让它自然风干.因为内心有个根深蒂固的观念:如果头发洗完后马上使用电吹风,热风的高温会导致头发水分流失,而且还会破坏头发的纤维蛋 ...

很多人在家里做艾灸,对准穴位就直接下手了,但这样,热力渗透进去需要耗费更长的时间. 我们做艾灸,既要讲究"补",又要注重"排". 如果你只是一味的温补,艾灸前没 ...

最近湖南播出了<乘风破浪的姐姐>,很多人都说,为什么他们都30.40.50岁了,看起来还是跟18岁的少女一样?究竟是美图的效果还是真是保养效果? 但是深入了解之后,她们其实对保养还是很讲究 ...

-- 以下是正文 -- 中医刮痧是一种很好的帮助身体恢复健康的中医诊疗法,很多人用来活血化瘀.解乏除病.治疗嗓子疼痛等等气血性病毒疾病,但是有的时候有的人却刮不出痧来,这是为什么呢? 刮痧常识,刮不出 ...

刮痧症状·痧的颜色: 深红色--热症鲜红色--阳虚火旺乌红色--真带黑--寒症紫色--湿疹淡青,发紫块--气虚血瘀青紫色-- ...

中医之声医学资讯公众号刮痧这几年比较流行的一项养生活动,很多会通过刮痧来缓解一些病情,或者通过刮痧来了解自己的身体状况,那么刮痧黑紫色很严重吗?一刮就出痧是湿气重吗? 01 刮痧黑紫色很严重吗 ...

湿气重是很多人身上都存在的问题,很多湿气重的人都喜欢去刮痧,因为刮痧可以帮助祛除湿气,一般来说,如果人一刮痧身上就出痧了的话,那么就说明是人体内的湿气过重了,针对这种情况大家一定要加以重视. 相信很多 ...

单桂敏:现在很多人自己会刮痧,但有的人一刮就出痧,有的人皮肤都刮破了也没有痧出来. 不出痧的这种不是因为刮的力量不够,而是体质偏虚,气血不够充盛,顶不出痧来. 我原来没退休的时候我们有一个同行,这个孩 ...

患者:男,38岁,176公分90公斤,山东滨州人. 妻子从事小儿推拿工作,两年前持续接受虎符铜砭刮痧6次,黑眼圈,颧骨处的黄褐斑全部消失. 主诉:在妻子的带动下开始接触刮痧,自述湿气太重,早上起来 ...

我的健康我做主!

随着人们越来越重视养生,刮痧逐渐走进了千家万户,刮痧是中国古代流传到现在的养生方法之一,正确的刮痧手法可以治疗疾病,预防感冒,肩周炎.颈椎病等症状都有一定的效果. 1 原理:刺激经络排出"痧 ...

原创张秀勤上医健康今天人们对刮痧的认知有一个误区,很多人都认为出痧越多,刮痧面积越多,效果越好.这个观点也是不对的. 以下内容整理自张秀勤教授线上课程<刮痧误区精讲> 当你明白&qu ...

刮痧没有出痧，是不是就没效果呢？