这个动作补阴助阳，心血管疾病人群可常做（附视频） / 开普饭

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天我们带大家练习的童子功是:单盘转体抻肝经. 张老师:<内经>有云:肝为万病之贼,几乎所有疾病都和肝经有关 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:展臂俯身可升气. 张老师:<内经>上说「清气在上如天,浊气在下如地,清气不升则生瞋胀」 ...

你有没有在生气,郁闷时出现脘胁胀闷疼痛.反酸呃逆.胃部灼热感,或吃不下饭等情况? 中医讲「肝胃不和」,即生气或者不高兴时,会影响脾胃的消化. 气多伤肝,心情不好时容易产生肝气郁结,横逆犯胃,从而导致了 ...

当前位置: 中药材百科 > 中药方剂 > 补阴助阳汤 [处方] 玄参1两,麦冬1两,熟地1两,人参2钱,白芥子5钱,柴胡1钱,白芍1两,当归1两,白术1两,茯苓5钱,菖蒲1钱. [功能主治 ...

<辨证录>:补阴助阳汤 [处方]玄参1两,麦冬1两,熟地1两,人参2钱,白芥子5钱,柴胡1钱,白芍1两,当归1两,白术1两,茯苓5钱,菖蒲1钱. [功能主治]阴厥. [用法用量]水煎服.1 ...

如今,患有颈椎病的人越来越多,除了中老年人以外,办公室一族.电脑一族.手机一族等,都会出现颈椎病.而颈椎病会给我们的身体带来很多伤害,今天就给大家介绍几个对颈椎有帮助的保健方法. 颈椎病不重视,会伤害 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之八:「升降后瞧补脾虚」. 张老师:这一式是缓解脾虚五劳七伤的动作,脾胃重在气机升降,清气上 ...

长久保持含胸的姿势,会使身体看起来不挺拔,双肩习惯性的向前弯曲形成的弧度,这样的体态不仅拉低了本身的气质,也让整个人都显得苍老没精神. 如何改善呢?今天我们给大家演示的童子功是:抱肩开胸左右瞧. 张老 ...

针灸匠张宝旬中医常常提到的「肾气」,一般是指肾精所化之气,反映了肾的功能.如果出现肾气不足,往往会没有精神,容易衰老,出现腰膝酸软,对健康极为不利. 今天带大家练习的童子功是--握固摇臂舒肾气 , ...

北京协和医院方教授讲心脏超声心动图的基础建议WIFI下观看↓↓↓ 把复杂的事情讲清楚.讲明白.讲简单.科普超声基础,受益万千民众. 最后推荐大家购买<阜外医院心血管超声模板>,全书所 ...

肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体健康与否,平常很多人不注意护理身体,一些错误的生活方式.习惯导致年轻人都出现了肾虚的问题,应该引起足够的重视,当然养肾也并非是很难的事情,我们只需要在上班的时候,或是闲 ...

这个动作补阴助阳，心血管疾病人群可常做（附视频）