入秋后，4种水果要多吃，补充维生素，远离秋燥 / 开普饭

一年一度的中秋节就要到了,加上补休的也可以休息三天,趁着小假期离家近的,可以去回家看看父母,在这个团圆的日子,吃月饼是传统的习俗,代表着团圆,对美好生活的向往.您知道吗,在这个美好的节日除了吃月饼,还 ...

秋天的天气比较干燥,我们要多吃一些水果,来补充更多的水分.有这5种水果要多吃,维生素一个比一个高,看完之后记得告诉家人,下面让我们一起来具体了解一下吧. 第一种水果是梨子,梨子味道香甜可口,汁水也比较 ...

哈喽,大家好,这里是清清爱做菜,我是清清.虽然秋季已经到来,但夏季的余温仍然没有退散,天气依旧很炎热,而且空气非常干燥.此时,正是我们人体需要大量补充水分的时候.今天清清就来给大家分享秋天要多吃的5种 ...

人到中年,3种食物常换着吃,美容抗衰,排毒清脂,营养又瘦身! 欧李果是出产在中国东北地区和内蒙古地区的一种特色水果,也叫"钙果",它具有三重补钙功效,被称为"补钙之星&q ...

立秋之后,也意味着秋天正式到来了,俗话说:"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根",也就是说,在秋季,适当地多吃一些水果或有助于养生,能够有效地生津润肺,防秋燥.

处暑过后,也意味着秋天正式到意思是告诉我们在秋季适当的吃一些水果或许可以有效地帮助我们养生.在凉爽却又干燥的秋季,我们很容易感到烦闷.心情不顺畅或是精神疲劳等问题,这是由于秋乏.秋燥的产生.因此在这个 ...

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秋天是丰收的季节,天高气爽,瓜果飘香.秋天同样也是干燥的季节,空气干燥,连带着人也容易"悲秋". 入秋以后,气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统和肠胃系统都是一个考 ...

现在已经到了8月份了,夏天已经开始了倒计时,最近随着一场大雨的来临,气温也是骤降的厉害,我们出门也不觉得太过炎热,但是我们也要注意自身的保暖,尤其是对于小孩来说,在这个关键的时候,最好还是及时的穿上长 ...

很多人喜欢秋天的秋高气爽,瓜果飘香.但是对于一些免疫力比较低的人来说,这可是一个非常难熬的一个季节. 秋天早晚温差大.天气干燥,有些人会出现咳嗽.便秘等症状,这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择, ...

进入秋天,正是各种水果上市争奇斗艳的热闹时节,自然街头上也出现了不少卖水果的小商贩们,推着板车的,开着小货车的,路上吆喝的,车厢里装着满满的水果,沿途路过的人们被琳琅满目的水果惹红了眼,总是情不自禁的 ...

入秋后，4种水果要多吃，补充维生素，远离秋燥