巧用家中常有食物提高自身免疫力，防止病毒入侵，风寒感冒....... / 开普饭

弘国医济世奉仁徳待人为什么天冷时更多人会感冒? 首先明确一点:感冒的原因是病毒感染. 一般来说,感冒是由感冒病毒引起的上呼吸道感染,常见的有鼻病毒.冠状病毒,如果得了感冒,通常 5-7 天痊愈. ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

疫情期间,免疫力就是"防护服",通过调整饮食,多吃深色蔬菜,就有助于提高身体的免疫力: 第一步,保证蔬菜总量(每人每天一斤菜),深色蔬菜占一半(每人每天250克),并有适量菌藻类. ...

如何增强抵抗力呢?早在去年疫情期间,多位专家就曾呼吁,要加强蛋白质的摄入,张文宏教授在一个讲座中更是称"蛋白质是抵抗疾病最重要的东西". 一.蛋白质,提高抵抗力的关键蛋白质是组成 ...

下面一组照片是用手机在同一位置,拍摄同一场景,通过照片大小比较,可以提醒用手机拍照的人,如何用好手机[照片尺寸]的设置,把你要拍摄的内容充分展示出来. 一是,4:3照片比例的选择. 这时打开手机设置 ...

王大妈,今年50岁了,刚过了50岁的生日,由于在年轻的时候经常喜欢吃一些高油高盐的食物,从而就落下了胃病的毛病. 刚开始是胃病比较轻,经过了长期的养护,还不错.但是王大妈从不忌口,在生活中还是坚持一些 ...

提高孩子免疫力常灸身柱穴广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华春季是万物复苏的季节,当然也是各种病原微生物开始活跃的时候.孩子正处于生长发育阶段,抵抗力也较弱,在这个季节特别容易患传染病或 ...

营养师大乔就曾说过,建议中老人可以多吃些泥鳅,大家一定都还不知道吧,泥鳅是一种野生的营养价值很高的鱼,也被称为是"水中之参",有着"天上的斑鸠,地下的泥鳅"的美 ...

巧用家中常有食物提高自身免疫力，防止病毒入侵，风寒感冒.......