【“脾”疾“娜”来】第1期｜脾虚百病生？健脾的方法，这些最实在！ / 开普饭

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

导语:脾虚是现代很多人身上出现的问题,脾一旦虚了,胃.肺.肾脏等器官都会受到影响,从而影响整个身体健康,了解脾虚的种类.表现以及调理方法,把脾慢慢养好,是很重要的. 经常一觉睡到大中午,早饭和午饭一起 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

脾虚百病生! 脾胃为后天之本,气血生化之源. 脾是气血生化的源泉,脾胃虚弱,气血自然会出现不足,这是一个因果关系. 有些人会出现气血虚弱问题,自己的气血为何虚弱,很多人根本不了解. 想要身体强壮,气血 ...

很多时候我们会觉得身体并没有什么异样,但是浑身不自在的感觉,小病小闹时常伴随着身体. 究竟是怎么回事呢? 其实很多时候,是我们脾胃虚弱所引起的!但对于脾胃,似乎大家不怎么了解. 李东垣开创了脾胃学派, ...

很多时候我们会觉得身体并没有什么异样,但是浑身不自在的感觉,小病小闹时常伴随着身体. 究竟是怎么回事呢? 其实很多时候,是我们脾胃虚弱所引起的!但对于脾胃,似乎大家不怎么了解. 李东垣开创了脾胃学派, ...

脾是人体重要的内脏器官,主要负责人体内营养物质的运输,对于人体的血液循环有一定的促进作用. 随着生活节奏的加快,很多人在日常生活中,没有注意劳逸结合,饮食不规律,时间长了脾气虚损,我们身体的脾脏功能就 ...

导语:<黄帝内经>中有说,脾主长夏.再加上夏季天气炎热,人的食欲容易受到影响,也易心烦意燥,这都会影响到脾的健康,所以夏季养生,养脾为先.中医上也有脾虚百病生的说法,而脾是后天之本,是体内 ...

【“脾”疾“娜”来】第1期｜脾虚百病生？健脾的方法，这些最实在！