脾虚百病生，脾有“3怕”，用好3招，及时养脾 / 开普饭

中医理论中认为"脾为后天之本,气血生化之源",负责代谢.消化和运化体内的水谷和水湿.脾健康,人健康.反之的话,一旦出现消化功能障碍的话,就会导致体内水液滞留,湿伤脾,从而导致脾虚的 ...

现如今,很多人去看中医的时候,都会被告知脾胃虚弱,脾胃虚弱包括脾气虚,脾阳虚等等,中医判断脾胃是否健康,通常会观察患者的舌头,然后以症状为辅. 朋友小李从小身材就很胖,因为她经常遭到别人的嘲笑,上了大 ...

湿气不除百病生,而湿气最先威胁到的就是脾胃,脾胃不好,很多都是因为湿邪造成的.脾主运化喜燥恶湿,脾胃亏虚水谷运化失常,湿邪阻滞胃肠,会导致出现各种病症,如腹部胀满.嗳腐吞酸.腹部胀满.不思饮食. 脾虚 ...

脾胃是气血之源,但很多人以为是心,其实脾是生命之源,脾脏不仅是全身的能量马达,更是身体里的消毒剂.没有精力,胸闷,呼吸急促,严重失眠,精神抑郁,整天脑子乱糟糟的,总是想睡,晚上睡不着,这是许多年轻人的 ...

脾虚百病生! 脾胃为后天之本,气血生化之源. 脾是气血生化的源泉,脾胃虚弱,气血自然会出现不足,这是一个因果关系. 有些人会出现气血虚弱的问题,自己的气血为何虚弱,很多人根本不了解. 想要身体强壮,气 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

导语:脾虚是现代很多人身上出现的问题,脾一旦虚了,胃.肺.肾脏等器官都会受到影响,从而影响整个身体健康,了解脾虚的种类.表现以及调理方法,把脾慢慢养好,是很重要的. 经常一觉睡到大中午,早饭和午饭一起 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为什 ...

脾虚百病生! 脾胃为后天之本,气血生化之源. 脾是气血生化的源泉,脾胃虚弱,气血自然会出现不足,这是一个因果关系. 有些人会出现气血虚弱问题,自己的气血为何虚弱,很多人根本不了解. 想要身体强壮,气血 ...

很多时候我们会觉得身体并没有什么异样,但是浑身不自在的感觉,小病小闹时常伴随着身体. 究竟是怎么回事呢? 其实很多时候,是我们脾胃虚弱所引起的!但对于脾胃,似乎大家不怎么了解. 李东垣开创了脾胃学派, ...

很多时候我们会觉得身体并没有什么异样,但是浑身不自在的感觉,小病小闹时常伴随着身体. 究竟是怎么回事呢? 其实很多时候,是我们脾胃虚弱所引起的!但对于脾胃,似乎大家不怎么了解. 李东垣开创了脾胃学派, ...

脾虚百病生，脾有“3怕”，用好3招，及时养脾