这种果皮，清肠胃久年冷积，是爱吃生冷、脾胃寒人群的「看家良药」 / 开普饭

最温和的--陈皮水红陈皮性质温和,偏重于消痰运食理气. 喝陈皮水不仅能燥湿祛痰,给肠道做清洁,而且还不生冷不燥热,顾护脾胃,不扰阳气. 适宜体质: 有痰湿.湿热.脾胃失和的人摘自<虚不受补是 ...

本期导读新鲜健康的水果就像健康人一样,阴阳平衡,果肉是「阴」,那这种果皮就是能治阴寒的「阳」. 如果你有意咨询中医大夫,就会发现,大多数中医都不推荐常吃水果. 这倒不是说水果不能做食疗没营养, ...

肉末炒豆角食材: 豆角一把.猪肉300克.小红椒8颗.蒜米4粒.食盐一勺.白糖一勺.生抽一勺.淀粉一勺. 做法: 1.把猪肉洗净后切碎倒入碗里,放入一勺淀粉.一勺白糖.一勺生抽搅拌均匀,腌制10分钟 ...

今天要用白菜,豆腐搭配粉丝为大家分享一道美食,白菜豆腐汤.这道白菜豆腐汤做法很简单,做出来之后非常好吃,汤色乳白,味美鲜香,非常适合在冬天的时候吃.在寒风凛冽的时候,喝上一口热热乎乎的白菜豆腐汤,绝对 ...

俗话说"春食野,夏吃苦",春天正是适合吃野菜的季节.野菜水分含量少,营养物质含量多,而且美味可口,相信不少朋友都有过春季在田间.郊外挖野菜的经历. 很多绿油油.鲜嫩嫩的野菜含有丰富 ...

西红柿还可以这样做,开胃解暑,清凉爽滑,老人孩子都爱吃西红柿还可以这样做,开胃解暑,清凉爽滑,老人孩子都爱吃

天冷了,爱吃白菜的人,身体会很好,但切忌与此物搭配,要谨记. 白菜是在菜市场中随处可见的食物,价格也是非常的便宜,冬日餐桌上最常见的蔬菜就是它了,东北地区还有冬天在地窖中储存大白菜过冬的习俗,原产于中 ...

天冷了,用1个鸡蛋2碗面粉做个早餐,孩子特爱吃,脾胃都好了玉米香甜可口,我们都喜欢,我家儿子也非常爱吃.可是说起玉米面,那口感和玉米可差了太多,粗糙得甚至可以说"难以下咽",尤其 ...

北方人爱吃面食,面食当中的面条最为方便,特别是挂面,买几包挂面可以吃好久,而且保存起来也方便. 不知道你有没有发现,煮挂面的汤味道有点咸,有的时候可能更咸.如果仔细看一下挂面的配料表,会发现里面有钠, ...

这种果皮，清肠胃久年冷积，是爱吃生冷、脾胃寒人群的「看家良药」