【中医养生】二十四节气之大雪 / 开普饭

灸友会第363期奇文共欣赏,疑义相与析导读大雪标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始. 孙真人<修养法>云:"是月肾脏正旺,心肺衰微,宜增苦味,绝咸,补理肺胃,闭关 ...

雁南飞群星 - 国乐精粹-二胡名曲今日立冬!"立,建始也,冬,终也,万物收藏也."即立冬意味着冬季的来临.立冬是二十四节气中重要的节气之一,意味着经过了秋天的收 ...

大雪.冬至两个节气之时,阳气潜藏.阴气盛极,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年春天生机勃发做准备. 我国大雪节气的特点: 大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,中国大部分地区已进入冬季,东北. ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天大雪节气:养生篇来自中医彭鑫博士工作室 00:00 11:27 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"大雪节气"] 我们再往 ...

中医养生基础知识,四气调神之二十四节气与七十二候 2018-11-02 14:00 在中医里面经常会谈到"四气调神",四气是指春夏秋冬四时的气候,即春温夏热秋凉冬寒:调,调理调摄: ...

大雪起居宜忌大雪节气后,天气越来越凉,寒风萧萧,雪花飘飘,我国北方开始出现大幅度降温降雪天气,辽宁.新疆等地还会有暴风雪.俗话说"冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡"."瑞 ...

时令果蔬谷排行榜茼蒿茼蒿为菊花科一年生草本,原产地中海,在中国已有上千年的栽培历史.茼蒿生长期短,我国大部分地区均有栽培种,冬春之时,采肥嫩茎洗净鲜用.同属植物有大叶及细叶之分,目前我们食用的均为 ...

常见病大雪调治法冬季寒冷多变的气候常会导致各种疾病,须注意预防,在本节我们为大家介绍如下几种常见疾病的调治方法: 冻疮冻疮是冬天极为常见的皮肤病,中医认为,冻疮是由于暴露部位御寒不够.寒邪侵犯.气 ...

大雪进补食疗方增液粥原料:生地黄60克,麦门冬20克,蜂蜜30克,粳米100克. 制作:将生地.麦门冬洗干净,分别煎取药汁.先将麦冬药汁与粳米同人沙锅,加水适量,文火煮粥,待煮沸后加入地黄药汁,粥 ...

大雪食疗养生篇 [日期:2009-03-02] 来源:唐汉中医药网作者: [字体:大中小] 大雪食疗要点大雪时节,为了预防和减轻冷感,应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的人群 ...

大雪养生经从中医养生学的角度看,大雪已到了"进补"的大好时节.说到进补,很多人只是狭义地理解,认为所谓的"补"就是吃点营养价值高的食品,用点壮阳的补药,其实, ...

时令物语斗指甲,斯时积阴为雪,至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也. 大雪时节,太阳黄经为255度,时值每年阳历的12月7日前后."大雪"从字面上理解,就是表示降雪开始大起来.古人 ...

二十四节气中第21个节气: 大雪 (12月7日) 是冬季的第三个节气冬,五行属水,在脏应肾,主气为寒."大雪""大者盛也,至此而雪盛也".在一年当中日照时间最 ...

【中医养生】二十四节气之大雪