五十条健康长寿之道 / 开普饭

生活中有人天天吸烟,看着还挺健康的:而有些人注重养生,均衡饮食,戒烟少酒,又经常锻炼,却被诊断出癌症,这到底是为什么呢? 你是不是也有这样的疑问!其实,这是一个概率问题! 如果把癌症比作"中 ...

中国人晨练的习惯由来已久,随着人们生活水平不断提高,越来越多的人开始重视自己的身体健康,特别是人到中年,身体开始走下坡路,所以,很多人开始注重养生,运动可以提升人体阳气,保持身体的活力,让我们更健康. ...

阳气是维持生理功能,保持我们身体运作一种重要的物质.对我们的生殖.生长.发育.衰老有很重要的作用.中医认为"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰."人体的阳气就像天上的太阳一样, ...

北仑福气多北仑福气多健康家居 4月1日有人说,人生是一趟没有回程的旅行,终点就是生命的终结.自从盘古开天地,就有秦始皇派徐福东渡寻找长生不老之药,法国国王路易十四,一年曾洗胃五十多次想长寿,健康和 ...

实.时.空,为物之三大性也,曰:精-气-神. 再分为十二经,曰:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥. 相转为五行,曰:木火土金水. 相传为七情,曰:喜怒忧思悲恐惊. 十二经.五行.七情,互联,为命之全也,解之从 ...

根据<太上感应篇>的记载,人们应主动"积德累功",善良内存于心灵即是"德":外见于事情,就称之为"功".由少到多,就称之为&qu ...

凡是正常人都希望自己健康长寿.关于健康长寿之道,从古到今,人类一直在探索.思考和实践,养生法门千奇百怪,养生专家多如牛毛,让人目不暇接,无所适从.有荒谬的,有神秘的,有迷信的,有适得其反的,当然也有比 ...

<黄帝内经>是中华民族文化宝库中的瑰宝,是中医学经典著作中一部巨著,它包括<素问>和<灵枢>两部分,其中对养生的阐述占据了及其重要的地位,后世几乎所有养生学理论,均 ...

健康长寿五个秘诀,总结很到位. 已逾百岁的国医大师朱良春教授有"健康长寿五秘诀",即:要想活得好,天天练"慢跑":要想白天不累,晚上"子时" ...

益依芝达关注昨天16:28大图模式很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键.在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案 ...

五十条健康长寿之道