别整天吃猪肉了，秋季吃肉首选这3种！既贴秋膘，又不长胖！ / 开普饭

鸭肉比猪肉补人,比鸡肉更鲜!搭配它食用,营养又健康,还不上火在我们的生活饮食里,经常会吃到各种肉,牛羊肉,鸡肉,猪肉,鸭肉,鱼肉等等.在这些肉中,鸭肉是大家吃的比较少的一种肉.但是在养生界里,鸭肉, ...

▼ 很多人会选择在秋天"海吃海喝",打着"贴秋膘"的名义,要把三伏天没吃的,少吃的,一下子都吃回来. 其实这样盲目的吃肉只会引起消化不良,那么秋季如果既想贴秋膘 ...

美食,对于每个人来说,都有着非凡的意义!可以是此时此景的饕餮,可以是那人那景的清幽,也可以是星级酒店的珍味佳肴,也可是街头小馆的美味家常!对于一枚吃货而言,美食不仅仅只是果腹的食物,更像是一种心灵的慰 ...

每个人的记忆里,或多或少都会有一两道难以忘却的味道!随着时间的烙印,这种味道会越发的浓郁.这份渗入记忆深处的食物,便是家的味道! 鸡肉,在我国的历史文化源远流长,占据着非常重要的地位,我国也是世界上养 ...

距离小寒节气过去已经好几天了,大家是否觉得更冷了!据记载,小寒节气到来以后,标志着一年中最寒冷的日子就要来了.小寒一过,就要进入"出门冰上走"的三九天了!大家一定要注意身体健康,保 ...

冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了.数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节.俗话说:"三九补一冬,来年无病痛."说到进补,大部分人都认为,进补就是要吃肉,天上飞的.地上跑的. ...

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导语:秋季,不管有钱没钱,这3种肉要常吃,滋养润燥,应季而食身体棒! 秋季,天气越来越凉快,人们的胃口也开始恢复了,又到了"贴秋膘"的季节!秋天进补,自然离不开大鱼大肉.然而,猪肉 ...

夏季天气炎热,很多人都没有食欲,除了要多吃新鲜的水果蔬菜之外,还必须要吃些肉类来补充营养.但夏季进补不宜食用肥腻.燥热之物. 民间有"大暑老鸭胜补药"的说法,鸭子属水禽,性偏凉,根 ...

点击蓝字关注我们很多人都喜欢在冬天进补大量的牛羊肉,其实日常生活中,鱼肉无论是口感还是营养价值都是更高一筹的.尤其是今天要说的主角--带鱼!带鱼易于消化吸收,是老少咸宜的家常菜谱. 带鱼性温味甘,具 ...

物价上涨,吃猪肉牛羊肉不如吃它,不到10块钱1斤,既省钱又解馋! 随着春节的临近,年的味道越来越浓了,今年可能因为疫情的原因,国家都鼓励在驻地过年,减少不必要的人员往来,来防止疫情传播. 很多人也 ...

过了秋季,进入到立冬节气,人们的生活中需要各种营养,平常很多人喜欢吃猪肉牛肉,其实谈到营养价值最高的蔬菜,菠菜绝对是高营养的蔬菜,搭配金针菇是绝配,吃起来百吃不腻,超级美味.立冬后,少吃猪肉牛肉多吃它 ...

大寒前,吃猪肉牛肉不如吃它,驱寒保暖助消化,配上烧饼太满足了俗话说"小寒大寒,冷成冰团" .这么冷的天气,只穿秋裤可不够,你还需要一碗热腾腾的[山煮羊]!搭配上韧劲十足的[月牙烧 ...

别整天吃猪肉了，秋季吃肉首选这3种！既贴秋膘，又不长胖！