【技术整理正手】正手击球时，手腕是怎样的？触球时应该握紧吗？ / 开普饭

2021年162篇作者|乒谈版权申明|原创作品,转载需联系授权乒乓球的技术练不好,要么是练得少,想得多动得少:要么就是练得不对,导致越练越远. 长时间打球,熟练性增加了,让自己误以为是技战术有长 ...

相信球友们都"醉心于"扎实触球的感觉,这种击球效果肯定是又远又直!但是现实往往相反--打出的球左右乱飞,相当不稳定. 其实关键在于你的挥杆轨迹,想要扎实触球?让我们看看高提士高尔夫 ...

必须先给大家看一个视频: 这种暴力正手,我服! 在感慨椰子暴力正手的同时,我们不得不面对自己正手很烂的现实.很多球友说,自己的正手打的不扎实,也就是没有撞击感,回球飘飘然,没有速度,该如何改正呢? 两 ...

泰摩网球网球正手八步教程第6步:击球时手腕保持90度很重要,为什么要求在身体前方击球?#网球#正手视频号前期回顾: 网球正手八步教程第1步:准备姿势这两个要点常被忽略,却很重要网球正手八步教程 ...

下图纳达尔的击球过程中显示了现代正手在击球点上的动作核心-杠杆的推动和抬起作用. 注意他是如何使用整个手臂-从肩部到手掌-对来球进行推动和抬起.他的手腕和拍头在通过击球点的过程中始终保持靠后.纳达尔在 ...

GIF.NO014:正手中位截击_击球动作欣赏观察要点: 侧身引拍.跨步击球.拍面稳定等 ---- 每天看一看球技涨一涨一个技术要点,一张GIF图,方便欣赏.学习!

很多球友对击球动作的了解就是转体挥拍,大多数却没有详细地研究过手臂在挥拍的时候,状态是怎么样的. 想回球精准,多数是靠手臂的控制完成,下面我们来看看正手击球时,手臂是如何运行的. 要点: 击球时,身体 ...

大家都知道发力要用转体带动手臂而后球拍击球,那转体多少合适呢?你有没有想过自己的转体是多了还是少了? 先看两张正手击球的动图: 转体的多少,和什么时间制动的关系比较大,转体不只是转,还要有制动,我们用 ...

有许多球友在后台总会问一些常见的技术问题,其实这些都有总结过,但没有放在一起.这个月,我准备把这几年来写的知识汇总起来,梳理成一个系统.这样,单个技术只需要看一篇文章就能解决了.正手梳理结束之后是反手 ...

【技术整理 正手】正手击球时，手腕是怎样的？触球时应该握紧吗？