4. 冬季进补到底该补些什么？ / 开普饭

致"麦子们"的一封信一(1)班可爱的麦子们: 你们好呀! 林老师现在洋溢不住心中的喜悦给你们写这封信.从九月份刚开学到现在短短两个月时间,你们的变化太大了.那时候的你们懵懵懂懂, ...

俗话说冬季进补来年打虎冬季进补没有"参"怎么能行但是人参.红参.西洋参党参.沙参.太子参... 这么多"参" 到底应该怎么选? 党参健脾益肺,养血生津 ...

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喝药酒是民间比较常见的进补方法之一,用以补养身体或治疗疾病,而散见于各种中医书籍里的药酒方子,更是多得不可数.药酒一般是用白酒或黄酒来浸泡各种药材配制而成的.白酒属热性,如老白干.二锅头等,而黄酒则性 ...

食材准备当归10g 肉苁蓉15g 肉桂3g 核桃仁20g 怀山药2根羊肉250g 姜3片

冬天是个进补的好时节,大鱼大肉,鸡鸭牛羊,好吃的真是应有尽有.然而进补过头吃多了油腻的食物往往很容易造成积食,尤其是老人和小孩,所以我们除了控制食欲,还可以吃一些开胃的食物来调节. 冬天冻手冻脚的,一 ...

人参鹿茸是冬季进补最常用的两种药材,鹿茸更是很多人补气补血的首选,那么食用鹿茸有什么注意呢?下面我们就一起来了解下: 鹿茸是什么? 鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角.雄鹿的嫩角没有长成硬 ...

说到冬日进补,很多人都想到具有中国特色的药膳,尤其是广东.香港地区,一年四季都有吃药膳的习惯. 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,把食物和中药通过正确的烹饪技巧,进行了完美的结合.药膳除了具有鲜 ...

用时需要刷掉叶上的毛,可以做成枇杷膏,有清肺止咳之功. 山乌龟德修师兄分享李梅师兄定名为铁冬青(救必应) 地稔拔葜朱砂根八月炸董彩琴师兄分享瓜蒌李思林师兄分享蔡师定名为金银木林秀师兄 ...

入冬以后,天地阳气由收变敛,由降变藏,人体也随着自然界的变化而处于收藏蛰伏的状态.这时候,"养藏"是重中之重.特别是冬三月,适宜吃一些滋补药膳,提高御寒能力,增强体质.厦门瑞来春中 ...

4. 冬季进补到底该补些什么？