夏天，你还只会喝绿豆汤吗？ / 开普饭

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春季易上火,我家常喝这汤,甘甜清香更鲜美, ...

大图模式炒苦瓜时,只会焯水还不行!多加一样东西,苦瓜清脆还不苦!在家炒苦瓜,大多数人都是焯水和用盐腌制的方法,如果焯水或腌制时间短,就还会有苦味,如果时间长了,虽能去除苦味,但苦瓜不脆了.要怎么做才能 ...

转眼间,明天就是夏至了,虽然气温已经很高了,但还不是最热的时候,再有一段时间,便进入了三伏天,那个时候才是真正闷热难耐的日子.夏至在民间也叫"夏至节",民间有祭神祭祖,吃面条,吃粽 ...

大家好,我是荷妈,美食百味,自己做的就是美味!简单食材,做美味家常菜,喜欢我记得关注哦!今天给大家分享一道清热解暑,营养好喝不上火的绿豆苦瓜排骨汤. 绿豆苦瓜玉骨汤的营养做法,清爽不油腻,解暑降火又好 ...

食材:苦瓜辅料:红椒调料:食盐.白糖.水淀粉 [清炒苦瓜]-- 清脆爽口 1.下面开始准备食材准备苦瓜一个,破开去除里面的瓜瓤,瓜瓤非常的苦一定要去除干净,然后把苦瓜斜刀切成均匀薄片. 准备红椒 ...

天热了,记得多做三豆汤,比喝绿豆汤还解暑,让家人安稳过夏天! 夏天终于来了,但几天的高温来临,让人又有点怀念冬天了哈哈. 夏天的西瓜夏天的嬉戏最是让人期盼,但夏日炎炎,容易滋生内火,让人口干舌燥,嗓子 ...

这几日,同事说自己最近几个月一直宅在家里,由于活动量减少,因为怕长肉,故意减少饭量,所以造成了严重的便秘,更糟糕的是,体重也长了不少,肚子上的游泳圈都出来凑热闹了. 其实我们每天上班或者宅在家里运动少 ...

夏天喝绿豆汤经济实惠.清凉爽口,还不容易长胖,可惜很多人喝错了,太伤身! 夏天天气炎热,喝一碗绿豆汤是再好不过的事情了,小小的绿豆汤,价格也不贵,抓一把煮一锅,成本价菜几毛钱.炎热酷暑来一碗,是盛夏保 ...

红茶,一定算得上风靡全世界的茶类了,从葡萄牙公主把红茶当作嫁妆带入英国皇室,到如今成为很多国家的生活必需品. 在数百年的发展中,红茶的魅力不断被发掘,如果你还只知道泡着喝,那就失去了许多品饮红茶的乐趣 ...

绿豆营养丰富,而且性凉.味甘,有清热解毒.止渴消暑健胃的功效,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤,不仅可以促进食欲,胃口大增,还能起到降温消暑的作用,可谓益处多多.专家提醒,绿豆汤虽好,但不能乱喝,有3类人就 ...

骄阳似火,烈日当空.天气越来越热,稍微一动就汗流浃背.大量出汗损失掉了很多营养,这会让我们感觉没精神.疲劳困乏.不想吃饭.想解"苦夏"之苦,精神饱满地过夏天,就要多吃一些高钾低钠的 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 喝绿豆汤有哪些讲究呢 ...

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导读:天热,多给家人喝这碗汤,比羊肉汤还滋补,比绿豆汤还清热解暑! 相信大家也知道,每年到了夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,在这个时候,很 ...

解毒绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸.绿豆蛋白还有与重金属离子结合的特性,是它解毒功能的来源. 降脂绿豆淀粉消化速度慢,血糖上升慢,且绿豆淀粉有利于控制血脂.适合无腹泻 ...

夏天，你还只会喝绿豆汤吗？