常坚持3个好习惯，或许有助你养肝 / 开普饭

毋庸置疑,现代人的养生情怀越来越浓重,关注"健康类信息"的朋友越来越多:比如在"保护肝脏"这件事情上,就有很多人问到我这个问题.首先,肝脏很重要,保护它是所有人 ...

今日是惊蛰,农历二十四节气中的第三个节气. 此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为"蛰":到了"惊蛰节",天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为"惊" ...

肝脏是人体重要的器官之一,肝脏是人体的解毒站,但近些年来,有很多肝病找上门来,像脂肪肝.酒精肝等,这些疾病正在威胁着我们的健康.肝脏又是一个很脆弱的器官,所以应该注重养肝的重要性,想养肝就应该在最佳时 ...

对每一个人而言都希望能够健康长寿,但是想要做到也并不是一件简单的事情.许多人都会知晓寿命的长短,一般和先天性遗传因素有直接的关系,另外也需要后天注重于保养.到底怎么样努力才能够拥有长寿呢?长寿的人一般 ...

研究表明,我国女性的平均寿命比男性更长,这主要是因为男性在生活中担负的压力太多了,还有生活习惯也与女性大不相同,很多男性为了解压经常吸烟酗酒,这对身体有害而无益的,而且对人体也很吸阳,尤其在男性50岁 ...

或许你忘了季彦霖 - 或许你忘了导语:随着生活水平不断的提高,人们对于身体的一些保养知识也正在不断的了解,而且人们定期检查自己的身体的重要性也有了很大的认识,体检项目也变得特别的全面,隐藏在我们身 ...

"老年人养生"是一个热门话题,毕竟大家都想身体健康,长命百岁,但是却不知道怎么做才能养生,可能想得比较简单,觉得戒烟戒酒就行,其实,常做3件事,或许比戒烟戒酒更切实际. 第一件事. ...

多数人都害怕衰老,有些人衰老的速度很快,有些人则能延缓衰老的进程.影响衰老速度的因素有很多,除去年龄增大这一不可抗的因素外,有些好的习惯能延缓衰老.我们不妨了解一下吧. 10种习惯或有助"延 ...

我们经常说心脑血管疾病是人类健康的"头号杀手".不知道大家注意了没有,我们习惯将心和脑放在一起说.这是因为心血管和脑血管的疾病有密切的联系. 首先,它们都是血管的异常导致的,发生较 ...

健康长寿是人们追求的目标,特别是人过了60岁以后,就进入到衰老阶段,这个时期的人会不会保养自己,也决定了寿命的长短,细节决定成败,健康也不例外.在生活中,一些小细节和生活习惯,会直接影响到你的身体健康 ...

谨以此文赠给天下所有优秀的男士们!也通过天下最优秀的女士分享给你最关爱的男人! 男人要想长寿,一定要有好的生活习惯,年轻的时候,以为年轻就是资本,于是很多男人肆意挥霍着健康,想怎么来就怎么来,还自认为 ...

这样做的后果就是,小卢慢慢发现自己身体出现了异常,小便的次数变得越来越多,而且总觉得尿不干净,也尿得不顺畅,断断续续的.在与女友亲密的时候,也是有种力不从心的感觉,常常是草草了事.女友质问他是不是有了 ...

常坚持3个好习惯，或许有助你养肝