糖尿病人怎么健康长寿？减少心、肾并发症是关键，做好6点 / 开普饭

每次回家,母亲看到我30年如一日纤瘦的身材都会心疼不已,觉得我在外肯定没用好好照顾自己.偶尔一次,我脸上有点肉,村里的人就会赞不绝口:呵,发福了,混得好啊,有老板的样儿了! 在传统认识上,膀大腰圆.膘 ...

目前我国糖尿病患者人数高达1.3亿,位列世界第一,每八个成年人中就有一个糖尿病患者,而心血管疾病和慢性肾病是糖尿病患者常见的并发症,不加以重视将最终走向心衰.肾衰.据了解,心肾并发症已成为我国糖尿病患 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一百六十七.] "水為陰,火為陽.陽為氣,陰為味.味歸形,形歸氣.氣歸精,精歸化."--<黃帝內經·陰陽應 ...

"水為陰,火為陽.陽為氣,陰為味.味歸形,形歸氣.氣歸精,精歸化."--<黃帝內經·陰陽應象大論> 听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士.今天我们继续讲解<黄帝内 ...

"水為陰,火為陽.陽為氣,陰為味.味歸形,形歸氣.氣歸精,精歸化."--<黃帝內經·陰陽應象大論> 听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士.今天我们继续讲解<黄帝内 ...

远离癌症,想健康长寿,6件事一定要做好! 1.饭后不要马上去运动,影响消化: 2.平时不在空气污染大的地方行走: 3.坚持锻炼,每日走路步数5千步: 4.戒烟戒酒,生活中避免不良嗜好: 5.作息规律, ...

云水禅心华语群星 - 听筝 ...... 心善善良是养生的一大营养素一个人行善事能经常帮助弱者使他人摆脱困境心中必会涌起欣慰之感一个乐善好施的人心理会处于最佳状态这样的人大多健康长 ...

8个养生顺口溜,好记又好用,健康你我他心肺早晨调.午间采阳气: 晚调养肝肾.常把脾胃调. 一天笑三笑,医生要上吊: 一天气三气,肝肾把家闹: 最好的医生,永远是自己: 最好的医院,肯定是厨房. 最好 ...

语音早晨,收到一位女性糖友的咨询. 我们之前聊过,得知她之前怀过一个孩子,8个月大的时候胎死腹中了.悲剧!她问我为什么. 我告诉她那是因为你以前血糖高导致的,她似懂非懂.然后又问我:我有糖尿病,这 ...

糖尿病人怎么健康长寿？减少心、肾并发症是关键，做好6点