“心肾相交”的关键是什么？ / 开普饭

很多人关心的「上热下寒」,到底该怎么调? 上热下寒是现代人常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下 ...

半夏健康 2021年1月29日一到冬季,都在冬令进补,温阳补养,但补了以后:口腔长溃疡.脸上冒痘痘.喉咙肿痛.嗓子干痒沙哑.明明觉得自己上火了,可是却大便泄下清稀便溏.双脚 ...

现在"累""困""没劲儿"已成为很多人日常生活的口头禅. 原来累了.困了,睡一觉就又生龙活虎了,但现在即使睡得够多了,还是觉得不解乏. ...

□ 名老中医黄问淼人体内的阴阳总是平衡的,当平衡状态被打破时,就变成了病理状态,上热下寒就是其中一种平衡被破坏的状态.位于上面的心肺之火下不来,或者火过于旺盛:中焦脾胃受淤堵,道路不通行,位于下 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一百六十七.] "水為陰,火為陽.陽為氣,陰為味.味歸形,形歸氣.氣歸精,精歸化."--<黃帝內經·陰陽應 ...

"水為陰,火為陽.陽為氣,陰為味.味歸形,形歸氣.氣歸精,精歸化."--<黃帝內經·陰陽應象大論> 听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士.今天我们继续讲解<黄帝内 ...

肾是"后天之本",因为肾在诸脏为最下,属水脏,藏精,乃人之本,立命之根. 肾藏精,精化气,肾气是生气之源,是生命活动的原动力,具有推动人体生长发育.促进人体生殖机能.防御外邪入侵等 ...

[肾与五脏的内在关系] 1.心肾相交.心属阳,肾属阴,心和肾相互依存.相互制约,心阳下降,肾阴上升,上下相交,阴阳相济. 2.肝肾同源.肝和肾之间主要是精和血之间互生互化关系,肝藏血,肾藏精,肾水生肝 ...

究竟拍打哪一个地方,有如此多的功效呢?这个地方就是脚心,也就是涌泉穴的地方,拍打这个地方,不但能够防治100多种疾病,而且方法也很简单,就是用手心拍打脚心.记住,一定要用手心拍打. 别看这个动作简单, ...

关注我,让我成为你的专属小太阳吧心肾相交法一:玉液还丹玉液.金液是周天过程中产生的唾液.唾液极为古代练功人士所重视,并给予多种称谓,如金浆.玉醴.甘露.自家水.醴泉等.漱咽之,并名"胎食 ...

心肾相交法一:玉液还丹心液还于肾为玉液还丹. 玉液.金液是周天过程中产生的唾液.唾液极为古代练功人士所重视,并给予多种称谓,如金浆.玉醴.甘露.自家水.醴泉等. 漱咽之,并名"胎食&quo ...

很多人都会觉得自己经常处在失眠的状态,这样长期下去的话对于自己的身体状况来说肯定是非常不好的,所以说就更加应该要**的,可以使用一些方法去改善自己的情况,可以通过心肾相交法来改变的,这样的话就 ...

一.心肾相交功心属火,肾属水,心肾相交,水火相济,延年益寿.相反,心肾不交,难以安神彻眠,神不宁则百病丛生.心肾相交功实是心肾不交者之福音,也是却病强身的较好功法. 二.练功方法 1.姿势取双手仰 ...

“心肾相交”的关键是什么？