【辛宝】露从今夜白,白露三不露,该到了给机体保暖和润燥的时候了
相关推荐
-
入冬吃好这三样,温补益肾好御冬
小雪的开始就是冬季的第二个节气,二十四节气中的第二十个,1月5日也就是下个月,就迎来小寒.小雪这个节气期间代表什么呢?"气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大矣"雪小,地面上又没有积雪,这 ...
-
早晚温差大,白露开始,养生要变一变了
蒹葭苍苍白露为霜.白露是农历二十四节气中的第十五个节气,一般在每年的9月7号或者8号,它表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始.<月令七十二候集解>中说:"水土湿气凝而为露,秋属金, ...
-
大雪节气话养生 衣食住行要调整
进入大雪节气后,气温下降,天气更冷.受寒冷天气的影响,人们的衣食住行也都应该随着节气的变化而调整. 衣:护头暖脚是关键 俗话说"小雪封地,大雪封河".大雪节气天寒地冻,头部不注意保 ...
-
今日霜降
农谚 霜降摘柿子,立冬打软枣. 霜降配羊清明羔,天气暖和有青草. <逸周书·周月>:"秋三月中气:处暑.秋分.霜降."东汉王充<论衡>曰:"云雾, ...
-
大寒节气要重视关节保暖
大寒节气是二十四节气中最冷的一个节气.常言道"小寒大寒,冷成冰团",大寒时节正处于四九,雨雪量逐渐增多.过完这个节气,立春将要来临,万物即将复苏,这是一年中大家最需要保暖的时节.对 ...
-
这树叶是个宝,被称为“神仙草”入口回味甘清热润燥,常吃身体好
这树叶是个宝,被称为"神仙草"入口回味甘清热润燥,常吃身体好 步入初春季后,气温回升,天气变得越来越暖和,各种新鲜的蔬菜也开始大量上市,像春笋.韭菜.菠菜.香椿等时令蔬菜种类繁多, ...
-
立秋,莲藕是个宝!创意吃法香煎莲藕牛肉,清热润燥,让你冬天少生病~
虽然天气依然酷热 不过今天(8月7日15:39)终于迎来了立秋 暑去凉来,意味着秋天的开始 都说""一夏无病三分虚" 秋季是人体最适宜进补的季节 自古以来流传着" ...
-
【辛宝】阳气于时,任养万物,立夏表示夏季养生考验开始了
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...
-
【辛宝】有小满为何无大满,这个你不知道的养生经,竟然有新的解读
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...
-
【辛宝】谷雨春去,该做点夏季养生的准备了
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...
-
【辛宝】风清雨明,防感避湿,这才是清明节气养生要点
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...
-
【辛宝】端午养生:各种粽叶里面的食疗学问
中国临床营养网(lcyycc) 作 者 介 绍 辛宝 教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗营养室 ...
-
【辛宝】不过不热,夏至就是最夏天,真正的“热”门养生来了
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...
-
【辛宝等】基于传统食养构建中医食疗研究与应用新体系
中国临床营养网(lcyycc) 素材提供人 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食 ...