入冬吃好这三样,温补益肾好御冬
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小雪到,冬始俏
小雪,是二十四节气中的第20个.起点于每年公历11月22日或23日,今年小雪节气开始时间是:11月22日22:58:48.进入该节气,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大 ...
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小雪将至,多喝二汤,坚持三勤,做好四件事,驱寒暖身,健康过冬
"小雪雪满天,来年必丰年" 明日,将迎来小雪节气. 此后,开始进入雪花纷飞的寒冬. 但此时,雪量不大.次数也少,故称为"小雪". 小雪节气,有腌菜的习俗. 南京 ...
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明日大雪,宜腌肉,食二大,饮三茶,护四处,做五防,深冬少生病
"十一月节,大者,盛也.至此而雪盛也." 12月7日,将迎来"大雪"节气. 大雪的到来,意味着天气变寒,雪量增大. 大雪节气,也标志着仲冬时节,正式拉开序幕,越 ...
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二十四节气—小雪
今天是2020年11月22日,农历十月初八,庚子鼠年的第二十个节气,冬季的第二个节气,小雪, 到了小雪节气,意味着我国华北地区将有降雪,冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下.黄河中下游平均初雪 ...
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小雪之后四调养,笑对寒冬精神爽
小雪是冬季的第二个节气,进入该节气,意味着空中的水珠凝成雪花而降,气温逐渐降到0℃以下,虽然开始降雪,但是雪量不大,故称为小雪. 此时天"气"上升,地"气"下降 ...
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小雪丨养肾补虚多按这1个穴位,轻松告别手脚冰凉、腰膝酸软、易疲劳
正安聚友会 今天 花雪随风不厌看,更多还肯失林峦. 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒. --<小雪>戴叔伦 小雪节气的到来,意味着冬天的节奏正在渐渐清晰,南方地区也开始感受到阵阵寒意了,早晨 ...
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所有的海鲜痛风患者都不能吃?这三样海鲜吃了可以降尿酸
"十个痛风患者有十个都担心自己的饮食."这话一点都不夸张,毕竟患上痛风后,饮食都会大打折扣,不能随心所欲地吃,也不能随心所欲地喝. 有些朋友会特别在意高嘌呤食物,食物中的嘌呤多高算 ...
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夏季,怕油怕腻就做这个吃,这三样搭配简单一蒸,鲜香多汁还低脂
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【小雪】御寒保暖,温补益肾
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养生丨小雪养生温补益肾
小雪,是二十四节气中的第20个节气.时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时.'小雪'是反映气候特征的节气.节气的小雪与天气的小雪无必然联系,小雪节气中说的'小雪'与日常天气预报所说 ...
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明日立冬,记得多吃三白、三红,少食三样,顺应节气平安入冬
立冬是入冬以来的第一个节气,立冬之后,天气变得越发寒冷,防寒保暖也更加重要.俗话说"立冬补冬,补嘴空",立冬时节,要注意进补,养好身体,抵御严寒.立冬开始,记得多吃"三白 ...
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立夏养生:吃三样,喝三样,健康就靠这三样!
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