夏季，怕油怕腻就做这个吃，这三样搭配简单一蒸，鲜香多汁还低脂 / 开普饭

可以看到更多的美食哟! 在这里,你会觉得美食是如此简单! 教你做健康少油低脂的鱼片做法,鲜香嫩滑,一点也不油腻! 入秋了,天气总算凉爽了不少,贴秋膘的日子又不远了.日子滋润了,总想着吃点简单的.今天就 ...

蒜蓉粉丝蒸丝瓜简介: 1.蒜蓉一定要炒过才香,生蒜酿丝瓜蒸,味道太呛了. 2.剁椒也是要油炒过才更能释放它的味道. 3.蒜蓉里加了盐.剁椒也含有盐分,丝瓜就不用加盐了. 蒜蓉粉丝蒸丝瓜所需材料丝 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

夏天是属于"凉拌菜"的季节,不需要什么烹饪技巧加上食材好找,可以随意搭配,只要调好凉拌汁,就能做对一盘凉拌菜. 泰式酸辣虾用到了两种水果,一种百香果,一种柠檬,两种水果的搭配口感非 ...

美食百味,自己做的就是美味!用简单食材,做美味家常!这里是荷妈美食,专注分享家常菜和三餐搭配,用美食拓宽生活中的幸福之味!喜欢我的分享,记得关注哟! 最近几天气温比前段时间高了很多,空调几乎没停过.闷 ...

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制作肉类,我们大多用来炒.炸.烧,而蒸的方法是最简单.最营养.最科学.最健康的一种方式了.原汁原味,营养不流失,没有太多油脂,不用担心长胖. 说到粉蒸,我们首先会想到"米粉蒸肉". ...

饺子,冬天里常吃的一种家常饭菜,很多人都爱吃,只是爱吃的馅料不同而已,有人爱吃韭菜肉馅,有人爱吃芹菜肉馅,也有人爱吃素馅,不同的饺子馅味道略有不同,不过只要调馅的方法正确,都会很美味,所以说懂得调馅方 ...

我是一个贵州女人,近30岁了,在很多网友眼里就是一个农村大姐或者可以叫阿姨,我今天教大家做一道酸汤脆皮猪脚,吃起来不油不腻,一上桌只要你吃一口,一家人都会抢着吃带皮的肉,汤也很好喝,再放到火锅上吃,想 ...

好多女孩子,平时都喜欢吃一些甜甜糯糯的食物,我也不例外.尤其到了春季,气温回升,万物复苏,各种花草竞相生长,空气中似乎都漂浮着一股香甜的味道.饮食上更倾向于一些清淡的小甜品之类的,比如说下面要给大家分 ...

五花肉与香菇.百叶结和海带同时入菜.经过小火慢炖,吸收了肉和香菇的精华,百叶结和海带比肉还好吃. 单独吃五花肉很容易油腻,饱和脂肪酸摄入超标,搭配干香菇.百叶结和海带结,不仅可以减少油腻感,还能降低饱 ...

饱满多汁,嫩滑Q弹的丸子是很多人都非常喜欢的食物. 最近宅家期间,佳佳没事就喜欢给家里人做碗热乎乎的丸子汤.丸子圆滚滚的造型,鲜嫩多汁的口感,全家人都非常爱吃. 佳佳猜咱们<家政女皇>的粉 ...

夏季，怕油怕腻就做这个吃，这三样搭配简单一蒸，鲜香多汁还低脂