养生丨小雪养生温补益肾 / 开普饭

今天是2020年11月22日,农历十月初八,庚子鼠年的第二十个节气,冬季的第二个节气,小雪, 到了小雪节气,意味着我国华北地区将有降雪,冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下.黄河中下游平均初雪 ...

"晚来天欲雪,能饮一杯无?" 小雪,冬季第二个节气,寒未深而雪未大,是为后续严寒到来做足准备的好时机. 藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要.一般来说,老年人衣着 ...

Winter . 大雪养生大雪,是二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气.大雪的到来,也就意味着天气会越来越冷,下雪的可能性大增.大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历1 ...

二十四节气之小雪小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气.二十四节气中与降水有关的节气有:雨水.谷雨.白露.寒露.霜降.小雪.大雪:小雪是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,之后天气会越来越 ...

小雪气寒而将雪矣地寒未甚而雪未大也小雪的到来,意味着冬季降雪即将拉开大幕.小雪一到,我们可以进补平衡阴阳,但是补什么,怎么补,什么才是符合健康要求的补法?您还真得看这一篇! 11 养生重点一:补阴 ...

中国中医科学院公众号ID:cacms_ 关注 11月22日17时2分迎来小雪中国古代将小雪分为三候:"一候虹藏不见,二候天气上升地气下降,三候闭塞而成冬. ·小雪三候· 一候虹藏不见气 ...

大雪节气·养生知多少每年的12月7日至8日为二十四节气中的大雪节气.大雪节气的到来,预示着正式进入了寒冬,此时天气干燥.湿度较低,养生保健尤为重要. 从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补养生调养的 ...

提起红糖水通常被认为是女人的专属.其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝还有助于恢复体力. 红糖甘温,含有麦芽糖.氨基酸.蛋白质.维生素B.铁等营养物质,有助于益气养血.阴 ...

小年在各地有不同的概念和日期,北方地区是腊月二十三,南方地区是腊月二十四.民俗专家解释,古代社会等级观念强,过小年也分不同的身份地位,古时过小年曾有"官三民四"之说,即官家二十三过 ...

自2017年11月7日立冬开始,已然正式步入冬季.冬季三个月,包括立冬.小雪.大雪.冬至.小寒.大寒6个节气.<素问·四气调神大论>说:"冬三月,此谓闭藏.水冰地坼,无扰乎阳,- ...

小雪是24节气中第20个节气,是冬季6个节气中的第2个,在每年公历11月22日前后,太阳黄经240°,斗指亥位(西北方向).小雪因居于初冬,雪尚小,寒未深,故名小雪. 这一节气易患风寒骨病,中医叫做寒 ...

小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度.雪是寒冷天气的产物.民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪.这时的黄河以北地区已到了北风吹,雪花飘的孟冬,此时我国北方地区会 ...

小雪的开始就是冬季的第二个节气,二十四节气中的第二十个,1月5日也就是下个月,就迎来小寒.小雪这个节气期间代表什么呢?"气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大矣"雪小,地面上又没有积雪,这 ...

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