小寒养生重在温阳补气 / 开普饭

一.肉苁蓉蛤蜊鱼煲配方:肉苁蓉6克,石斑鱼500克,蛤蜊肉100克,鸡油50克,味精5克,鸡精5克,棒子骨汤2500毫升,姜5克,葱5克,盐5克. 制作: 1.将石斑鱼.蛤蜊肉.肉苁蓉洗净切片;姜切 ...

山药+枸杞枸杞性平.味甘,入肝经.肾经.肺经,有滋补肝肾,明目,润肺的功效,搭配山药一起吃,可增加补肾作用,适宜眩晕目暗,遗精等症. 枸杞山药的做法材料:山药400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞 ...

大雪开始,到小寒的这段时间,是一年中最适合大补的时节. 古人把这段时间,称为"畅月"."充实之月",意思就是万物收藏积聚,充实于内:也是在提示我们,抓住大补的时 ...

小寒时处二三九天寒地冻北风吼小寒的到来,标志一年之中最冷的时期已经到来,中医认为此时是阴邪最盛的时期,易伤身体阳气.故而在此节气,患心脏病高血压.肺心病的人病情往往加重,中风者容易增多. 人体血液 ...

1、黄芪党参红花治冠心病：补气养血，活血通络。主治冠心病。 2、人参三七治冠心病：益气活血，化癖通滞。主治冠心病。3、瓜蒌丹参治冠心病：温阳补气，活血通脉。主治冠心病。

世界卫生组织已将肥胖定位为"疾病",我国中大城市体重超标达2.7亿.过于肥胖不仅影响到个人形象,更严重的是引起其他别的疾病,是危害身心健康的主要"凶手",还会危 ...

附子理中丸是温阳补气.温中散寒的功效,但是有些容易上火,用附子理中丸也能够治疗,尤其是一些伴有慢性的体质虚寒类型的人群,更适合用这个药方. 吃热性的药物,反而能够降火,这是甘温除热的思路,这里面的治疗 ...

附子理中丸具有温阳补气.温中散寒的功效,但是有些容易上火: 附子理中丸适于治疗体质虚寒型且伴有慢性病的人群.当吃热性的药物附子理中丸后,反而能够降火,这是甘温除热的思路: 因为脾胃虚寒者在温阳之后, ...

本头条号主要是搜集各种中医资料,提供给有中医基础的朋友学习.参考.思考,坚决反对患者拿来作为自治的参考,否则后果自负.由于很多中医资料年代久远,或者到小编手上的时候已经没有作者署名,如若侵权,请告知, ...

2014-02-01 211 复禾健康医生组肉桂植株这里介绍一款适合阳气虚的朋友吃的一道药膳,对于治疗和缓解心绞痛有一定的疗效. 阳气虚的常见症状: 四肢不温畏寒喜暖气短自汗神疲乏力不想喝 ...

来阅读本文对于许多养生人士来说,具有滋补养阴功效的参类中药一直受到追捧,而其中药力和缓的西洋参更是大多数人的选择,在日常生活中,我们经常可以看到它的身影,比如西洋参片泡水喝.直接嚼着吃.煲汤等. 西 ...

炙甘草汤是伤寒论里面一个著名的方剂,作用比较广泛,能够起到滋阴养血.温阳补气.复脉定悸等功效. 炙甘草汤的基本组成是相对大剂量的炙甘草,加入生地黄.阿胶.麦冬.火麻仁,配合人参.桂枝.生姜,加入适量的 ...

小寒养生重在温阳补气