3岁孩子午睡时间怎么选择？不是越长越好，幼儿园午睡2小时最佳 / 开普饭

随着科学育儿知识的普及,家长们都认识到睡眠对宝宝成长发育的重要性.充裕的睡眠不但能够影响到宝宝的身高体重,还会对孩子的智力发育起到重要的作用.但是您真的让宝宝睡对了吗? 首先让我们看看不同年龄段宝宝对 ...

首先我们要观察宝宝现在的睡眠质量如何,和他所在的年龄阶段的睡眠情况相比较,通过比较正常的睡眠来判断孩子的睡眠质量好不好.当孩子处于零至三个月的时候,孩子白天和晚上睡觉的时间差别不大.到了四到八个月的时 ...

经常有家长说到,自己的孩子在家里一刻也不闲着,经常在各个方便乱跑,自己也会每天傍晚带孩子下楼散步,甚至是给孩子报舞蹈班.轮滑.跆拳道等锻炼身体,以为这样孩子的运动量就足够了,实际上世界上80%的孩子运 ...

世界卫生组织和国际电信联盟,2020年发布了<5岁以下儿童身体活动,久坐行为和睡眠指南>,主要是指导5岁以下孩子运动以及睡眠和看电视时间的. 妈妈们根据这个指南的标准来养育孩子,有利于孩子 ...

其实好多宝妈都误会了我的意思,尽管我也常说让孩子早睡早起,睡眠有助于孩子的长身高和增加孩子身体免疫力,但这不等于就是让孩子多睡觉啊. 有位读者发私信给我,说他的孩子睡觉很多,可总感觉懒洋洋的,于是我问 ...

一般有了孩子之后,家长们都会感觉到时间不够,白天上班没有时间,晚上回家了太累不想动,明明给孩子办了游泳卡,却很少带孩子去.看着别人家的孩子长得很快,自己孩子的成长却不断错过,"没时间&quo ...

想要自己的孩子长得高,睡眠是遗传意外的另一个关键,不知道你的宝宝都是几点睡觉的呢?由于夜生活的普遍,好多孩子过了十一.二点还坚持不睡觉.其实,这样做,只会错过孩子大脑和身体的发育关键期. 其实,一个宝 ...

对于一小孩子来说,睡眠的时长一定比成人长,这都是因为孩子的身体和大脑细胞都处在一个正在发育的过程中,而充分地睡眠,能够保证孩子充足的精力,来完成身体的这种发育需要. 有研究已经证明了,出生三个月以内的 ...

随着现在教育理念的改观,孩子的午睡观念深入人心.家长在家里督促孩子饭后午睡,学校里也安排一定时间给学生进行午休. 那么,这个午睡时间是不是越长越好呢? 到底该睡多久才能最好地补充孩子下午的精力呢? 这 ...

全文共1698 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 午睡,一件看起来十分微不足道但又不能忽略的事.工作一上午,中午午睡一会确实有利于下午的精神状态.就目前的研究来看,午睡能够帮助我们降压.保护心脏和消除疲劳 ...

前段时间看到一条新闻,令人痛心! 11月30日,在湖南益阳,一名4岁男童在午休之后,就再也没醒过来. 随着监控视频的曝光,整个事件的细节也一一展现. 其中幼教老师的一个行为,让网友们吵翻了天. 根据监 ...

编者按:近日,湖南省常德市鼎城双语职工幼儿园,5岁男童锋锋(化名)午睡时,床边窗户玻璃突然破碎,碎片砸到了锋锋的左眼.经诊断,锋锋左眼球破裂,左眼创伤性视网膜脱离.目前,锋锋已经完成了手术,但左眼依旧 ...

11月5日中午,安徽合肥东海幼儿园一幼儿汪某被老鼠咬伤.11月6日,合肥经开区发布情况通报称,经调取监控录像和医生初步诊断,综合判断是老鼠.事发后园方立即将幼儿送至园医务室消毒处理,并及时通知幼儿家长 ...

11月30日,湖南益阳.一位4岁幼儿在幼儿园午睡期间死亡.监控视频显示,孩子一直趴着睡午觉,在其他小朋友起床后,他仍未动弹且大便失禁.随后孩子被送到医院,但为时已晚.赫山区教育局回应:孩子是因为病情的 ...

职场案例: 在进入公司工作以后有位,女研究生其实在公司的能力特别强,短时间内就能在同事之中脱颖而出,在试用期更是拿下了100万的合同,可是即便是业绩这么好能力这么强,老板却仍然不给年轻生转正,因为这位 ...

前段时间,一则新闻让许多家长都揪起了心:一位五岁的男孩由于中饭吃得太饱,没来得及好好消化便入睡,导致食物倒流,堵塞了气管窒息而死. 虽然涉事幼儿园及老师都已经进行了赔偿,但再多的钱都无法挽回一条鲜活的 ...

3岁孩子午睡时间怎么选择？不是越长越好，幼儿园午睡2小时最佳