[大卫解惑]太极拳很多动作是由云手变化来的，你知道么？ / 开普饭

"不要被推手的名称迷惑,以为要怎么把人推倒推开."轩源说. "没有接,何来推呢?接手,接什么?" "接手是接意头!不是接肢体.身一动,便知意.&quo ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 后招,此式只有一 ...

[大卫解惑]太极拳中"气"是什么?怎样用气来强身健体? 大卫老师用科学答疑:太极拳的气是什么?如何用气来强身健体?

接着上次说滚,哎--别走,玄同小道今儿说倒的技巧. 太极拳一门心思的在做一件事,就是破坏对方的重心.这儿不在,攻击力就不在了.您没听有歌这么唱嘛:重心不在,梦就不在,打个滚从头再来. 当自己重心被向前 ...

太极拳适合所有人练吗?想练好太极拳,最重要的环节是什么? 大卫答: 太极拳是适合所有人练习的,不同的人练侧重点不同,目的不同,练法也不同.想练好太极拳我认为要有四个基本要素,第一明师指导.不在乎师父的 ...

想要学习出一套好的太极拳,就得花上很多的时间和精力,那么怎么才能知道动作是正确的呢?下面小编就来为你介绍一下关于陈式太极拳的第二十二式云手向右动作的分解图,赶紧看看你做的对吗? 陈式太极拳第二十二式 ...

悦太极 5天前

很多对太极拳不了解的人,都嫌太极拳的传统套路冗长.繁琐.速度又慢.浪费时间,在当今快节奏的时代,时间就是金钱,为了减少练拳时间迎合群众的需要,大刀阔斧的将传统套路的演练时间,砍掉了四分之三,殊不知这样 ...

如何辨别错误的桩步.震脚与发劲什么是桩? 桩是打入土中作为支柱的木头,所以好的桩要直而坚硬,才可以承载重量,当然桩也有横斜摆放的,但那是作为辅助的支撑,不是主桩. 人的桩是两条腿,用来承载身体和行动 ...

#太极拳#练拳时的动作转换: 太极拳的动作,有前进,有后退,从下肢看,它的主要变化就是弓步与虚步的转换,转换中必须放松,才有可能不断劲.比如:弓步完成,要后坐转换成为虚步时,有些人是用前腿直接向后顶, ...

[大卫解惑]太极拳很多动作是由云手变化来的，你知道么？