数九寒天，如何藏养？ / 开普饭

第383期 ║ 2021.04.07 广州前几天创造了最早入夏记录,可是这周又开始降雨模式.这个时候,我要提醒家长:虽然气温并没降多少,但仍要注意为孩子祛寒湿.为什么呢? 因为春夏季节,随着阳气不断升 ...

今天是二十四节气中的冬至节气.冬至节亦称冬节.交冬.民间素来有"冬至大如年"的说法,而且有庆贺冬至的习俗.俗话说,冬至到,吃水饺.北方的饺子,南方的汤圆是冬至的"节令饭& ...

原创客观活法儿今天夏至以后,五毒月的力量进一步被加强,自然湿热的力量越来越强,很多朋友身体开始有各种各样的不舒服. 这时候的不舒服,不仅有天气的影响,还可能和生活中无处不在的空调有关. 夏至以 ...

本文来自"重庆立新七针"内容有所删减. 立新七灸,是一套古老灸法的统称,其渊源是已经问世两千五百年的<黄帝内经>. 七灸的日常施灸主要是: 气交灸:(一个部位) 命门灸 ...

部分中老年人有腰膝酸软.夜尿频多的症状,究其原因,大多是因为脾肾双虚.一般而言,晚上起夜超过两次,而且情况持续多日,就说明有夜尿频多的症状.生活中,有的人因此一晚上要起夜四五次,严重影响睡眠和生活质量 ...

冬至是北半球一年里黑夜最长的一天此后,白天慢慢变长此时也是阳气初生之时固护好阳气,人体阳气充足,才能祛病延年这时要重视养生保健今天就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生~ WINTER ...

中医认为,冬主收藏.冬季是人体养精蓄锐的最佳时段,故应极为重视养生.数九寒天养生,须特别注重以下五个方面. 一.首重保暖御风寒冬季养生要注意随时添衣物,避风寒,避冷水,避生冷饮食等.尤其要注意保&q ...

<月令七十二候集解>中说:"冬,终也,万物收藏也. 冬,是终的意思.历经春生夏长,秋收晾晒完毕之后,作物收藏入库. 冬天,土壤开始变硬,蛰虫冬眠,躲避寒冷. <遵生八笺&g ...

冬至过后,进入数九寒天,此时,养生重点要养护肾脏. 冬令寒气通于肾. 冬至一阳生,养肾藏精正当时! 过了冬至,就进入了"数九"的寒冬时节. 此时,阳气初生,要注意呵护阳气,护好肾脏 ...

<月令七十二候集解>中说:"冬,终也,万物收藏也. 冬,是终的意思.历经春生夏长,秋收晾晒完毕之后,作物收藏入库. 冬天,土壤开始变硬,蛰虫冬眠,躲避寒冷. <遵生八笺&g ...

你好, 大雪. 超然台上雪城郭山川两奇绝燕山雪花大如席片片吹落轩辕台庚子年十月廿三 2020年12月07日 0:09:21 大雪仲冬时节大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第3 ...

<月令七十二候集解>:"立,建始也." 立冬,是冬天的第一个节气,从这天起,冬天正式开始. 俗语说:立冬一日,水冷三分,随着北风的到来,气温将逐渐下降. 水温渐渐变冷, ...

数九寒天，如何藏养？