长夏应脾，此时注意养脾胃，可试试这4道食疗方 / 开普饭

脾胃虚寒是很多人都会出现的一种情况,带给我们的不适是非常多的.脾胃虚寒可以通过饮食来帮助调理,怎么吃可以呢?小编给大家讲讲脾胃虚寒食疗方法怎么做.脾胃虚寒的症状有哪些以及脾胃虚寒的原因是什么. 脾胃虚 ...

广东的秋冬之界并不十分明确,秋冬之交,不少人的老胃病又复发了.经常听人说,我胃不好,但是又不能补,一补就上火.在冬天,不敢吃凉的,但热性的食物吃了就上火,愁得不行.其实这种情况,多半是胃阴虚有热了. ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按中医认为,湿邪最为常见,也是最难治疗的.导致体内生湿的原因有外因和内因,外因是空气中的湿度大,而内因则是脾胃不健,运化祛湿能力差.饮食不当,因 ...

编者按中医认为,湿邪最为常见,也是最难治疗的.导致体内生湿的原因有外因和内因,外因是空气中的湿度大,而内因则是脾胃不健,运化祛湿能力差.饮食不当,因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气也会导 ...

今天小暑,从小暑开始,一直到立秋,是一年中湿热最甚的季节,中医叫"长夏". 祛湿是"长夏"的主调,中医的四季对应四脏,春为肝所主,夏为心所主,秋为肺所主,冬为肾 ...

中里巴人老师在 <求医不如求己3>介绍过一个叫做"壁虎爬行"的锻炼方法,对于脾胃的保养很有好处,对小孩尤其好. 如果孩子脾胃不好.老吃不下东西.面黄肌瘦,家长可以常常和 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

很多家长分不清孩子身上的小红点是湿疹还是痱子: 湿疹常起在皮肤摩擦部位,往往连成一片,严重时会出现丘疹.红斑.水疱.血痂等多种形态. 痱子常起在易出汗部位,无论多严重,都是一粒粒的,小疹子的边缘互不融 ...

金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...

小叔之前写过新冠可能会长期存在,预防新冠最好的方法就是增强免疫力,中医又如何增强免疫力呢?中医认为免疫力的大本营在脾胃,脾胃是后天之本,是五脏六腑的中心,是气血生化之源,又是肺的妈妈,脾胃好了,一年四 ...

长夏应脾，此时注意养脾胃，可试试这4道食疗方