猪肉太贵了，精选几道比肉菜还香的下饭菜，美味简单，营养又解馋 / 开普饭

带鱼扒白菜做法:1.带鱼切段去内脏洗净备用,白菜洗干净备用,掰成小块,葱姜蒜切好备用,锅中放油,多放一些,后面要炒白菜用,油热放入带鱼,一面煎成金黄色翻面煎另一面, 3.把所有的带鱼都煎好,用锅里的 ...

食材以及调味料的准备:西兰花,大蒜,小米椒,生抽,蚝油. -烹饪制作步骤: 1.西兰花切成小朵,放入清水中,加入少许的盐浸泡10分钟后,清洗几遍:大蒜切末.小米椒切圈备用. 2.锅中加入水烧开后,加入 ...

西兰花炒蘑菇配料: 西兰花 1棵.胡萝卜半根.蘑菇八个.蒜 5-6个.葱 1根.蚝油适量.生抽适量.精盐适量.鸡精适量.花生油适量烹饪步骤: 1.将所需材料洗净切好备用 2.锅中加水 ...

猪肉太贵了,用这肉做馅包饺子,鲜美营养,早餐来一碟,元气满满.饺子是大家喜欢吃的面食之一,也是早餐里常见的主食.最近猪肉卖到每斤30元了,而且去迟了还不定有卖,家中不仅好久没有吃到猪肉,就连平时最常吃 ...

随着天气的降温,现在我们这里的猪肉价格上涨了,大家都在抱怨吃不起猪肉了,但不吃猪肉还可以吃别的来代替,比如.鱼肉.鸭肉和鸡肉,这些肉类的食材都比目前的猪肉价格低得多,而且论味道,一点都不比猪肉差,营养 ...

黄豆烧茄子材料:圆茄子1个,黄豆2把,干黄酱3勺,蚝油1勺,料酒1勺,生抽2勺,白糖1勺,盐1克,水淀粉适量,葱姜蒜适量做法: 1.黄豆提前泡开,放盐煮熟.黄豆酱加适量水满泄开. 2.茄子切成滚刀 ...

孩子上学时吃小饭桌,虽然学校离家只有几十米的距离.小饭桌的小朋友多,她也结识了许多小伙伴,多是高年级的,居然也能玩的来.在小饭桌吃饭,每天都有几个菜,荤素都有,所以,晚餐时我就做的特别的素,这样利于消 ...

白菜和豆腐都是简单到不能再简单的两种食材,也是价格都非常实惠的两种蔬菜,很多北方人在冬天的时候都会上百斤地买,囤在家里可以吃一整个冬天.白菜炖豆腐是一道大家都耳熟能详的菜了,做好之后汤汁鲜美,豆腐滑嫩 ...

猪肉太贵吃不起,不如吃这肉,味道鲜美营养足,一次做5斤不够吃. 最近听得最多的一句话就是:猪肉真的吃不起了,又涨价了!的确,猪肉我也真的吃不起了!今天去菜市场采购食材,发现猪肉已经卖到35块一斤了,比 ...

猪肉真的吃不起了,今天去菜市本想买点猪肉回去炒青椒吃,问了下价格,猪肉35块钱一斤,听到价格后,我的脚就不由自主的走开了猪肉摊,心想猪肉太贵吃不起,那就吃别的.正好经过蔬菜摊位,看到土豆挺漂亮的,就在 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

猪肉价格波动不大,但对平常老百姓来说还是贵了一点.不知道为什么春天的鸡蛋便宜不找,具体的原因我也没有深究.因为家人都爱吃鸡蛋,价格又便宜了不少,所以在一段时间内都在折腾做鸡蛋美食. 瘦猪肉中蛋白质含量 ...

猪肉太贵了，精选几道比肉菜还香的下饭菜，美味简单，营养又解馋