枸杞，成为了“养生的宝贝”，却不是什么人都能用 / 开普饭

年纪大了,营养流失加快,视力就会出现减退,身体的新陈代谢也会减慢,眼睛就会发花,此时就会出现老花眼.白内障等疾病,这时我们看东西就会看不清,很模糊. 怎么办呢?其实是可以提前预防的,在此我主要给大家分 ...

我们身上有很多的穴位,这些穴位分布在不同的位置,按摩这些不同的穴位有着不同的功效,在日常生活中如果想享受保健提高免疫能力,我们可以常按身上的这几个穴位,一般人都是不知道的,我们一起看看有哪些穴位吧,经 ...

枸杞其实在乡下还是蛮常见的,野枸杞的营养价值,要比那些自己种的药用价值会更高一点,枸杞其实也可以被称作为枸杞子,它里面的胡萝卜素是非常非常丰富的,还有很多其他的维生素等等,而且它的功效也有很多,就比如 ...

路志正养生治病尤其遵循三大原则,首先是要顺应四时变化规律以达天人合一:其次是万物不宜过,讲究平和:最后路志正特别重视心理健康,在治疗患者时常从心理角度入手,而在自己的养生中更是注重"修德&q ...

俗话说:"天天枸杞水,活到两百岁." 小张(化名),大学毕业后找了一家公司实习,看到很多同事都有用枸杞泡水的习惯,还一直说对身体好,便也学起来.但坚持了不到一周,她的脸上莫名长了很 ...

枸杞可分为植物宁夏枸杞.中华枸杞.商品枸杞等多种枸杞物种,一般人们在平时食用和药用的枸杞多是宁夏枸杞的果实.枸杞中含有丰富的黄酮类物质和其他营养物质,因此,枸杞具有多种功效,能够对身体的多个方面都起到 ...

要想身体好,每天都要吃点绿.这里的"绿"指的正是各种绿叶蔬菜,它们是我们餐桌上必不可少的一道佳肴. 蔬菜富含维生素.膳食纤维以及植物化合物等,是合理膳食的重要组成部分. 每一种蔬菜 ...

枸杞这样搭配养生更好 1.配麦冬适用于热病伤阴.阴虚肺燥.消渴糖尿病等病症. 2.配菊花菊花具有清热解毒的功效,而菊花与枸杞一样,是护眼的药材.二者合用,对减轻眼疲劳.视力模糊有较好的疗效. ...

热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号! 第97讲枸杞:保温杯里放枸杞是在养生吗? 今天来跟大家聊聊枸杞. 人到中年,保温杯里泡枸杞成了养生标配.就连平日不相信中医的人,也在吃着枸杞养着生,这样吃 ...

枸杞，成为了“养生的宝贝”，却不是什么人都能用