立秋后易生病，推荐3种食物，营养丰富，提高提抗力，利于健康 / 开普饭

油麦菜和莴笋都是我们生活中常见的蔬菜中两种,由于它们的叶片极为相似,很多人因为油麦菜就是莴笋的叶片,只是名称不同而已,其实它们确实是两种蔬菜.那么它们之间的区别是什么呢?一起来了解了解吧. 1.品种区 ...

文章来源:惠农圈,已获取原创授权在农村中总能看到很多天然生长的蘑菇,它们的食用口感比较独特,在夏天雨后最为常见,很多人都会去采摘品尝.比如说云南地区就有很多天然的菌类,其中最有名的就是鸡枞菌,它吃起 ...

bao 保存不会坏: 这几种常见蔬菜都应该这么储藏,保证三个月不会坏! shi 视频 : 各种蔬菜的保存方法 bao 保鲜 : 常见的12种蔬菜保鲜法 yang 洋葱 you 油麦菜操作: 别小瞧 ...

百合含有淀粉.蛋白质.脂肪及钙.磷.铁.镁.锌.硒.维生素B1.维生素B2.维生素C,泛酸.胡萝卜素等营养素,还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱.百合甙AB等多种生物碱,可以清热泻火,润肺排毒. ...

在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品,更要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力. 苹果高血压患者平日适量吃些苹果有利于平稳血压.尤其是盐口重的高血压 ...

藕带莲藕带是莲藕的幼嫩根茎,比莲藕小得多,可以食用.补铁.益血.活血,还可补血.提高免疫力,具有明显的益气活血.增强人体免疫力的作用.还有一种含糖蛋白的粘蛋白,可以改善胃肠功能,还可以排毒消脂,促进 ...

豆角豆角的热量含量很低,但富含膳食纤维,对人体健康非常有益.尤其是对我们的消化系统有很好的辅助作用,能改善消化功能,对改善肠胃.排毒.护肤有很好的效果.此外,豆角富含钾等微量元素,能有效缓解疲劳. ...

在我国,心脑血管疾病已经成为居民的首位死因,而高血压就是导致心血管疾病发生的首位危险因素.治疗高血压,临床上更多的是应用西医理论,西药是指南推荐的一线降压药物.那么,中医眼中的高血压是怎样的呢?有人说 ...

毫无疑问,尿酸值偏高的人群越来越多,从长远来看,这将增加高尿酸血症甚至痛风的发病率.对于尿酸高的人,需要特别注意饮食.在日常生活中,都需要严格限制高嘌呤食物的摄入量,其中就包括许多人都爱吃的海鲜类的食 ...

如果想远离甲状腺疾病,给大家推荐几种食物: 1.无花果无花果是大家身边常见的一种水果,营养也是很充足的,里面含有氨基酸和维生素等各种有益成分.营养价值非常高,经常吃的话会有散结节.疏通血液循环的作用, ...

立秋后易生病，推荐3种食物，营养丰富，提高提抗力，利于健康