春天，这2种素菜一起炒，清肠减脂，营养健康，女人瘦身要多吃！ / 开普饭

荤菜吃多了难免会油腻,不如做点简单又好吃的素菜,适当的放松一下我们的肠胃.今天就用蘑菇搭配豆干,给大家做一道清爽鲜美的蘑菇烧豆干,这道菜选自<超美味家常菜分步图解大全>这本书,整道菜爽滑脆 ...

生活匆忙的你,是否觉得身体需要放松一下呢?这是一杯有排毒功效的果汁,将身体里的好多毒素一下子排出的感觉,是不是很棒?西柚的苦与苹果.梨子的甜融合一起,微甜的口感很赞. 每到换季时,人的皮肤就容易干燥, ...

开工大吉,7种早餐做法,干净卫生又营养健康,每天换着花样吃! 春节长假即将结束了,开启新的一年里的搬砖模式,一家老小也将回归早出晚归的生活.现在特殊时期,身体健康比什么都重要,一日三餐都不能马虎,尤其 ...

小编跟相熟的老中医,讨了几道节后刮走油脂,清理肠胃的汤水,大家一起学起来吧! 1.小米汤:体质皆宜小米性味甘咸,微寒,能和中健脾除热,益肾气,补虚损.抓两把小米熬成清粥,能平补脾胃,也不会觉得饥饿. ...

上班族的饭菜,都是怎么简单快捷怎么来. 很多朋友都说,一家三口做两个菜二十分钟就搞定,而我就更快了,我更喜欢将各种食材都混合起来炒,对于有小朋友的家庭来说,这样做不仅能节省出更多的时间,还有一个最大的 ...

相信大多数的孩子都是挑食的,都喜欢吃肉不喜欢吃素菜,就像是我家的两个孩子,素菜不吃胡萝卜,不吃芹菜,不吃香菜的,每次做饭都要顾虑到这两个小家伙.春天到了,正是孩子成长的黄金季节,只有荤素搭配着吃才是最 ...

白萝卜肉片汤猪瘦肉200克.白萝卜200克.葱花5克.姜片5克.盐2克.料酒5毫升.食用油15毫升制作步骤 1.将猪瘦肉洗净,切成片,加入少许料酒腌渍一会儿. 2.将白萝卜洗净去皮,切成与肉片大小 ...

最近我们家吃肉吃多了,看到肉都腻,于是最近在我们家餐桌上最受欢迎的非蔬菜莫属了,其实蔬菜要是烹调得当,吃起来比肉还好吃呢!今天就和大家分享一道用3种蔬菜食材一起搭配烹调的下饭家常菜--青红椒木耳蚝油炒 ...

大家好,我是你们的老朋友健康王医师.生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要 ...

春天，这2种素菜一起炒，清肠减脂，营养健康，女人瘦身要多吃！