古人对引气闭息的描述,盲目憋气者戒之
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引气闭息功属吐纳派医家传统功法.由张朝和整理发表于1990年.本功原理源于<内经>,用于治疗肾有久病者,盛于魏晋隋唐. 功法从调气入手,御气调神,逐步达到气住神住之境.闭息主要练习停闭呼吸 ...
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