引气闭息功 / 开普饭

站桩,人人可修,随时随地都可以习练.是最方便的一等一的修行法门.其顾名思义,如木桩一样往那一站,兀然壁立,无形无相,最是简简单单.但法效却又绝对实实在在. 上面这个桩法是古传太极功法中的无极桩,即禅宗 ...

练气功要调神.调气.调身.身者,练功之姿势也:神者,练功之主导也:气者,生精化神,变化之关键也.身要松空,神要虚灵,气要安定.神非气不生,故调神必先调气.气为命,故有云:人之有生,全赖此气.气之为用, ...

博友说: 陈老师您好,练习您的呼吸法门闭息法几个月后,开始后背发热,然后小腹跳动厉害,再然后头顶胀痛有时针扎感觉.鼻子呼吸没有声音,静下来不是小腹动就是头痛,望陈老师指点我该怎么办. 我说:那就试着让 ...

金刚手为缠闭门中练习掌.指的内硬气功法,属于硬中带软的外功.它通过练气.练力,并通过特殊的方法练出惊人的速度及特殊的手感,再加劈手外操,让掌面.掌指.掌根.掌背.手掌小指侧及手掌拇指侧均被练到,功成后 ...

金刚手为缠闭门中练习掌.指的内硬气功法,属于硬中带软的外功.它通过练气.练力,并通过特殊的方法练出惊人的速度及特殊的手感,再加劈手外操,让掌面.掌指.掌根.掌背.手掌小指侧及手掌拇指侧均被练到,功成后 ...

太极五息功之五息站桩太极五息功之五息站桩太极五息功之五息站桩太极五息功之五息站桩一.一.五息站桩功基本要领五息站桩功基本要领一一..五息站桩功基本要领五息站桩功基本要领 1.柔上而刚下.柔上而刚 ...

缠闭门秘功之烂缠丝----彭程缠闭门简介缠闭门,又叫化门,为峨眉八大门(洪.会.字.化.杜.岳.僧.赵)之一.缠闭门自祖师杨德三传承至今,已达三百余年.清雍正年间,国家虽已基本稳定,但满汉民族矛 ...

答博友闭息法等问. 博友说: 陈老师我坚持闭息鼓腹,上班只要没有太劳心我就会练习,因我肾虚手脚发凉怕冷一练习闭息人就暖和,我今天试一下闭息鼓腹同时配合金光咒,仅仅一遍全身热的不行,效力非常大. 有 ...

130.答博友闭息法.指印通脉诀等问. 博友来信问: 陈老师,您好!一直有关注您的公众号,近来打算练闭息法和闭息鼓腹法,但医生说我阴虚火旺最好不要练补阳气的功法. 可是我又比别人怕冷些,也不懂是肾阴虚 ...

共修集丨02.闭息当随时 --晓青的"随系列"之二今天的冬天似乎来的特别晚,11月里江南水乡里还有29度的高温,今天只穿了一件衬衣,因为真的太热了.古镇里工作结束后,已经一身汗哒 ...

引气闭息功