人到中年，怎样把营养元素吃回来？ / 开普饭

作为妈妈,我们实在很难不焦虑.尤其是在宝宝的「营养补充」上. 宝宝头发又黄又稀,是缺钙吧? 宝宝个子小长得慢,是缺锌吧? 宝宝多动.注意力不集中,是缺DHA吧? -- 为了不输在起跑线,很多家长会盲目 ...

今日看点有一种元素,在人体内的含量仅为千万分之一,却决定了生命的存在,一旦缺乏,会对机体造成非常严重的伤害!这种元素就是"硒",有着"抗癌之王"." ...

米饭.面条原本也是好东西.只是,多重加工以后,丢失了非常重要的维生素.而这种维生素,10 个人里就有 9 个人缺.

要说我们平常吃得最多的东西,那一定是顿顿都见的米饭.面条了. 可是,顿顿只吃精米精面,还真不是件好事. 米饭.面条原本也是好东西.只是,多重加工以后,丢失了非常重要的维生素. 而这种维生素,10 个人 ...

从北京坐火车去乌兰巴托,很多中国游客是在入夜时分通过二连浩特的,并且要在这座陌生的城市呆上两个多小时,因为火车要在这里换"车轮". 赶路去乌兰巴托的普通游客会忽略这座城市,资深的游 ...

大家好,我是你们的老朋友健康王医师.生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要 ...

维生素A 症状:维生素A缺乏易致皮肤干燥.干眼病等. 建议:饮食中,适量吃些猪肝.鸡肝等动物肝脏,以及富含胡萝卜素的胡萝卜.南瓜.木瓜.柑橘等橙黄色蔬果,深绿色的叶菜也有一些胡萝卜素.幼儿也可以 ...

人到中年想长寿,吃3种食物 ,调理脾胃,滋养身体,促进新陈代谢! 1.高粱米现在生活节奏快,工作压力大,很多人都会出现多种身体不适去医院检查,却又没有明确疾病出现,这种状态,被人们称作亚健康,而在日 ...

人到中年,适合常吃3种食物,健胃消食,滋养身体,再贵也别省阅客资讯 2021/03/08 08:17 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题 ...

人到中年，怎样把营养元素吃回来？