能吃但是不长肉，干吃不胖也是病？用此穴有效增肥 / 开普饭

<内经>里面说:"胃者仓癝之官,五味出焉",我们前面讲五行,酸味入肝经,苦味入心,甘味入脾,辛味的入肺,咸味的入肾,这个是五味,例如我们喝茶的时候,放一点柠檬进去,这是 ...

文字仅是我本人对老师课程的理解,您可以直接拉到文末,收看老师的授课视频,祝您福慧双增! 内脏生病出血:比如胃癌会吐血,大便黑色,不管普通的胃出血还是胃癌出血,不扎本穴(足三里),因为扎本穴阳气会行更快 ...

大家好,我是中西医万万,一个苦逼的店小二......呐,中医健康日记,一个免费学习中医健康养生知识及分享.传播.弘扬中医药文化的公众号,先关注我再往下看. 便秘是以大便秘结不通,便质干燥.坚硬,排便周 ...

最近有不少家长反映孩子感冒后,上吐下泻,喂啥吐啥,也不能给孩子吃药,这种情况该怎么办呢?今天就和大家聊聊这个问题. 临床上,许多外感的孩子会有恶寒.发热.呕吐.腹泻等症状,其中最突出的是消化系统的问题 ...

转眼马上5月了,春天的尾巴还在,随处可见花红叶绿,一片生机勃勃的景象.这个季节正是绿叶蔬菜上市的季节,各大类新鲜的叶菜每一款都极其鲜嫩,仿佛刚抽出嫩芽的感觉,绿油油.其实这个季节也是很多减肥人士开始减 ...

有的人,喝凉水都长肉,他们就特别羡慕那些怎么吃也长不胖的人.有的人呢,刚好相反,怎么吃都不长肉,他们就特别羡慕身体有肉的人. 在中医看来,身体太胖太瘦,都是脾胃出了问题. 喝水都胖的人,是因为脾虚不能 ...

想吃甜的还不发胖,有没有什么更好的方法呢?看了小编这篇文章你就知道了.如果一定要吃甜食而不想发胖,增加运动量就是最有效的方法,不仅仅能全面增强机体质量,还能起到加速代谢.燃烧脂肪的作用,如果能再加点辅 ...

大家可能都注意过这个现象,夏天会比冬天更瘦一点.在炎热的夏季不知道吃什么,食量也会减小.尤其是对当代年轻人,每天不仅要为穿什么发愁,也要为吃什么苦恼.而且当代年轻人不注意饮食习惯,每天就吃快餐盒饭等, ...

西红柿土豆炖牛肉食材: 牛肉.土豆.西红柿.葱.姜.料酒.八角.食盐做法: 1.牛肉冲洗干净切成块,土豆去皮洗干净切块,葱切段,姜切片. 2.牛肉放在大碗中,倒入适量清水浸泡15-20分钟,最后 ...

大家应该都知道,现在其实我们的经济好了以后能吃的东西也有很多,所以说大家对于体重这方面也是自然而然的就上去了.虽然有很多人认为身材管理是比较重要的,但是现在很多年轻人变胖的原因是非常重要的,而且都说减 ...

晚餐吃什么不长肉,这样坚持半个月,腰细人更美,很多人却不懂.不知不觉又到了深秋,这个季节很容易感冒,因为早晚确实有点冷,所以要注意防寒保暖.这时在田野里的水稻快熟了,每当晚饭过后,都很清闲,都会搬一张 ...

公众号:爱家韩语自学服务站每天跟着小爱,学点韩语吧! 戳音频听小爱语音讲解 요즘 저녁마다 야식을 먹어서 살이 쪘어요. 最近每晚吃夜宵,长肉了解析: 요즘最近 저녁晚上 -마다每... 야 ...

过于精细的主食容易长胖,咱们可以选择吃一些粗粮,粗粮热量相对较低,饱腹感强,含有丰富的膳食纤维粗粮,能加强肠道蠕动,这些都是对减肥有利的. 很多朋友为了短时间内达到一定的减肥效果,从而不吃主食,这其实 ...

能吃但是不长肉，干吃不胖也是病？用此穴有效增肥