睡觉频繁做梦，是什么问题？医生提醒：缺乏4种维生素，容易多梦 / 开普饭

B族维生素不具备糖类.蛋白质.脂肪等物质的作用与特性,但它在这些物质的代谢中却发挥着重要作用.因此,缺乏B族维生素的人群应及时补充. 那么, 长期服用维生素B,对身体有伤害吗? B族维生素是一大类维生 ...

失眠已经成为困扰很多人的问题,有些上班族工作压力比较大,没有办法宣泄自己的情绪,往往就会导致失眠的问题,越来越严重. 中老年人群随年龄的增长,体内的褪黑激素分泌越来越少,往往睡眠质量也会逐渐降低,甚至 ...

睡眠对于人类来讲,还是非常重要的,但是在现代社会中,工作的压力,生活的忙碌,都让大家的作息发生了变化,失眠已经成为了很多人的通病,身体负担越来越重,但是睡眠质量反而越来越差,长期的睡眠不足,就会引起患 ...

导语:现在虽然生活条件越来越好了,但是病从口入,随着人们饮食习惯的改变,很多疾病也随之而来,比如中老年人经常出现的高血脂.高血压等.很多老人觉得吃肉不健康,就改吃素,殊不知,有些素菜,可能比肥肉还伤血 ...

我们都知道尿酸高的可怕性质,危害的健康是很大的,后果也很严重.而现在人们的生活水平提高,物质的追求需求很大,时常控制不住自己,导致在不知情的时候就摄入过多引起尿酸升高的食物,使得尿酸在体内来不及代谢, ...

我国高血压群体是非常庞大的,而降压药又是这些高血压的患者必不可少的. 随着时间的推移,科技的进步,降压药也是不断的在更新换代,如今有一些药已经被现在医学所淘汰,但是依旧有部分患者还是在服用. 这些被淘 ...

坐月子,想必对于很多中国女性而言,是一生中必不可躲过的一件事. 坐月子也算中国特色,因为基本上西方女性就没有坐月子的说法,甚至有美国产妇在分娩后就会喝冰水.洗澡等习惯. 也正因如此,"是否坐 ...

导语:在大家的日常生活中,可能以前没怎么听说过高尿酸这个词,现如今却被频繁提起,也成为大家耳熟能详的一种疾病.这是由于高尿酸患者越来越多了,根据资料调查研究显示,高尿酸患者中,年轻人的占比例日益上涨. ...

肝癌是危害我国的恶性肿瘤之一,近些年来,肝癌正在呈现出日益增长的趋势. 根据报告显示,原发性肝癌全球每年新发病例85.4万例,中国46.6万,约占全球的55%:每年因原发性肝癌死亡81万例,而中国为4 ...

现在饮食健康很重要,俗话说病从口入,所以说我们一定要注重自己平时的饮食.生活中有很多食物是不能食用的,像放了很长时间的蔬菜,有很多人就怕浪费而继续食用,但是这样的蔬菜,对于我们的身体是非常不利的.下面 ...

伴随着国民经济的高速发展,人们的生活水平有了较为明显的提升,其中饮食方面是变化最大的. 老一辈人总说之前盼着过年,是为了能吃上一顿好的,而现在很多家庭的餐桌上大鱼大肉已经尤为常见. 但是很多" ...

阅客资讯 2021/04/26 13:02 脑梗,是一种让人闻之变色的脑血管疾病,因其发病率高.致死率高.致残率高.复发率高,一旦发病,很容易危及患者生命. 多数人认为,脑梗是中老年人的专利,但是,据 ...

睡觉频繁做梦，是什么问题？医生提醒：缺乏4种维生素，容易多梦