秋天多吃藕养阴活血化瘀 / 开普饭

秋季是吃莲藕的好时节,民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法.秋令时节,正是鲜藕应市之时,此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热.润燥止渴.清心安神的作用. 看点 01 秋后吃藕有 ...

凉拌藕片不分四季的,一年四季均可食用.夏天吃消暑清热,冬天吃开胃解腻,尤其冬天吃肉多,若是桌上有这么一份凉拌藕,肯定受欢迎!莲藕的营养价值很高,富含铁,钙等微量元素,有补血益气,增强人体免疫力的作用. ...

青蒜食用青蒜还可以起到消耗脂肪和降血压的作用,青蒜可以使的血压高方便的控制,并且还可以使的毛细血管增大,是血液的粘稠度更加的降低,改善血液的质量,能够软化和保护身体中的血管,它可以起到降低身体中血脂和 ...

秋天吃藕正当季,教你做酥香脆口的莲藕盒子,做法简单,一看就会

晖哥何许人? 他是广东省中医院珠海医院呼吸科主任--黄东晖,17年前抗击非典,庚子年又主动请缨奔赴武汉,是不折不扣的抗疫英雄. 晖哥说,正是体验了病毒的无情肆虐,才更加了解患者对健康的渴望. 同时,作 ...

- 香煎藕饼 - 原创作者静香爱下厨和追剧 1 / 莲藕削皮,剁成末 2 / 香菇切碎 3 / 虾米切碎 4 / 往肉末里依次加入莲藕,香菇,虾米,葱白,一个鸡蛋,搅拌均匀 5 / 调味, ...

秋令时节正是藕节上市的时节,那大家知不知道?莲藕是秋季里可以做到药食皆宜的最佳保健食品之一,而且在秋季吃藕的功效比吃人参还要好! 藕的口感微甜而脆,十分爽口,既可以生吃也可以用来做菜,不但营养价值高, ...

- 香煎藕饼 - 原创作者静香爱下厨和追剧 1.莲藕削皮,剁成末. 2.香菇切碎. 3. 虾米切碎. 4 .往肉末里依次加入莲藕,香菇,虾米,葱白,一个鸡蛋,搅拌均匀. 5 .调味,加入适量盐,鸡粉 ...

俗话说"凉风至,白露降,寒蝉鸣"."立秋不是秋,天凉白露后",白露节气正式为告别炎热的夏季拉开了序幕.白露过后,早晚温差日渐拉大,天气才真正算得上一天凉过一天, ...

中国有句古话叫做"男不离韭,女不离藕",莲藕可以说是老少皆宜,可谓是一身皆是宝,吃了身体会更好!那么莲藕的这3大好处你都了解吗?

子宫肌瘤是女性朋友们最为常见的一种妇科疾病,当出现这个疾病以后,大家一定要引起高度的重视,因为肌瘤可造成输卵管扭曲.变形,影响精子或受精卵的通过,减少受孕机会.子宫肌瘤引起的不适会对女性的健康损害很大 ...

秋天多吃藕养阴活血化瘀