如何养脾胃？听听中医的养生之道！ / 开普饭

治病养生之道归纳总结为"和阴阳化湿＂大法则. 不是懂医道,或者只为是一般性疾病的话,治疗养生之道可以简单概括为"和阴阳化湿法＂一大原则. 一,先谈谈阴阳与湿 . 气:为&qu ...

如今双十一刚过, 在经历一波大型"买买买"购物风潮后, 你是否会自我调侃, "这下要吃土了." 但你知道吗在中医里,真有这么一个流派--补土派, 专注于如何& ...

中医养生之道要健康,就要有生命德行.生命德行,是沿着生命的时空顺应性前行的各种各样的活动,先要懂得生命之"道",具有生命之"道"的心性修养,其中恬淡虚无-心态 ...

脾胃是后天之本,夏季因为气候闷热,很多人胃口不好还贪凉,到了秋天就攒下许多问题,正需要滋补脾胃. 1 补中益气汤不仅是脾胃,中医认为肝克脾土,当脾运化失调时,肝气也会无法正常疏泄,各种疾病就随之而来 ...

很多人潜意识里都有"吃糖＝长蛀牙"的认知,但是有不少人感觉纳闷,虽然自己很少给孩子吃糖,可为什么孩子还是长蛀牙了呢?这其实是因为大家普遍对蛀牙形成的原因存在认知误区.到底是什么可以 ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学房山医院康利高阁很多人潜意识里都有"吃糖＝长蛀牙"的认知,但是有不少人感觉纳闷,虽然自己很少给孩子吃糖,可为什么孩子还是长蛀牙了呢 ...

首届国医大师李济仁,生于1931年,现年89岁. 这位老中医,曾多病缠身."三高"不下--40岁血压高.50岁血脂高.60岁血糖高,还身负冠心病.颈椎病,自嘲"集疾病之大 ...

为什么中医说"气血两虚,根在脾胃"? 中医上所说的脾胃不是单指一个器官,还是指它的功能,也就是说当身体气血两虚了,说明你的脾胃功能下降了,我们所摄入的食物都需要脾胃消化吸收,打个比 ...

春季天气逐渐转暖,万物复苏,整个自然界生机勃勃,但也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃进行保养,如过多进食黏硬.辛辣.肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害脾胃肠道功能. 以中医观点来看 ...

健康人生美好 933篇原创内容公众号我们的脾胃更加健康了,那么这样的话,我们的身体才会更加健康的,那么健康就是王道,脾胃好百病扫,赶紧自查一下自己的脾胃到底是不是健康的?那么有什么方法才可以让自己 ...

如何养脾胃？听听中医的养生之道！