胡博士说中医｜秋冬美食的正确打开方式 / 开普饭

2021年8月8日是第十三个全民健身日恰逢东京奥运会的闭幕近日,大家全身的健身细胞都沸腾了吧今天,给大家安利中医人的运动方式健身气功那什么是健身气功呢? 健身气功又有什么好处呢? 1996 ...

最近,我数了数,这些年自己零敲碎打的文字,还真的不少. 如果您也想再看看,点击下面的蓝色加粗题目,就能自动跳转对应文章了. 从发表时间上看,最早的是<不悔梦归处,只恨太匆匆>,一气呵成,算 ...

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广东饮食文化博大精深,向来讲究不时不食.一系列的广东美食记录<老广的味道><寻味顺德>挑逗着食客们的味蕾,让人们实现了对几公里到几百公里外的美食的想象,淋漓尽致地展现了广东人饮 ...

本期的胡博士说中医,我们就来聊聊适用于全民健身的中医传统健身功法. 五禽戏华佗五禽戏源自安徽亳州,是东汉末年名医华佗在古代导引养生术的基础上,结合中医学基础理论的阴阳.五行.脏象.经络.气血运行的原 ...

在中国人心里,有一个代代相传的理念--"喝粥养生". 肠胃不舒服,首选喝粥:孩子生病了,没胃口,让他先喝点粥:早餐熬一锅粥,全家大小一起吃-- 那喝粥有没有用?喝粥到底能不能养生? ...

滑石也是属于利尿通淋药,是矿石类药物.滑石质地滑腻.软滑,可以绘画,得名"画石",同时裱画艺人用滑石刷在纸上代替粉,很白腻.滑石味甘,淡,性寒,能利尿通淋,清热解暑,收湿敛疮.用于 ...

<老中医>一开篇,主人公翁泉海就惹上了人命官司,重病患者秦仲山因服用了两服不同医生开出的汤药而身亡,其中一服是翁泉海所开出的安慰方,另一服则是由吴雪初和赵闽堂所开出的"猛烈之剂& ...

进补选用越名贵的药材就越好吗? 喝汤比吃肉营养更丰富? 虚不受补怎么办? 广东近日也终于迎来了一股凉意十足的冷空气,除了要添衣保暖外,在吃的方面,也要讲究的当.寒来暑往,秋收冬藏,夏天消耗人体大量的阳 ...

胡博士说中医｜秋冬美食的正确打开方式