胡博士说中医｜一起《寻味东莞》，推荐几道养生美食 / 开普饭

本期的胡博士说中医,我们就来聊聊适用于全民健身的中医传统健身功法. 五禽戏华佗五禽戏源自安徽亳州,是东汉末年名医华佗在古代导引养生术的基础上,结合中医学基础理论的阴阳.五行.脏象.经络.气血运行的原 ...

在中国人心里,有一个代代相传的理念--"喝粥养生". 肠胃不舒服,首选喝粥:孩子生病了,没胃口,让他先喝点粥:早餐熬一锅粥,全家大小一起吃-- 那喝粥有没有用?喝粥到底能不能养生? ...

滑石也是属于利尿通淋药,是矿石类药物.滑石质地滑腻.软滑,可以绘画,得名"画石",同时裱画艺人用滑石刷在纸上代替粉,很白腻.滑石味甘,淡,性寒,能利尿通淋,清热解暑,收湿敛疮.用于 ...

<老中医>一开篇,主人公翁泉海就惹上了人命官司,重病患者秦仲山因服用了两服不同医生开出的汤药而身亡,其中一服是翁泉海所开出的安慰方,另一服则是由吴雪初和赵闽堂所开出的"猛烈之剂& ...

进补选用越名贵的药材就越好吗? 喝汤比吃肉营养更丰富? 虚不受补怎么办? 广东近日也终于迎来了一股凉意十足的冷空气,除了要添衣保暖外,在吃的方面,也要讲究的当.寒来暑往,秋收冬藏,夏天消耗人体大量的阳 ...

▲ 嚯,好大一群红红火火的烧鹅.图/纪录片<寻味东莞> -风物君语- 为什么"世界工厂" 也有地道好味? 白沙油鸭.虎门膏蟹.冼沙鱼丸.道滘肉丸.矮仔腊肠.塘厦禄鹅.洪 ...

小雪已至,南方还沉浸在"夏日热浪",气温直逼30℃的时候,此时的北方已是万里飘雪,莹白天阔.每年到了冬天,人们都会借助得天独厚的地理条件而研究出很多的美食,今天就跟随着胡博士,在& ...

<伤寒论>中之方剂,个个皆有其一定的适应证,亦个个皆有其必不可用之禁忌,提示了医圣张仲景强调"辨证论治'的精神.医圣郑重其事地专条指出麻黄汤类方的禁忌,后世把它们称之为" ...

胡博士说中医｜一起《寻味东莞》，推荐几道养生美食