正确的禅修是净化头脑的本质 / 开普饭

你们可以在每次冥想前做这个练习.这是个非常简单.有效的呼吸练习.它有助于清空你们的头脑,使你们吸收到环绕在自己周围的奇妙能量. 这个呼吸练习不能机械地去做,要意识到它给自己带来的实际效果. 首先要有意 ...

神译局 · 6小时前关注在"虚无"中寻找平静. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:"空& ...

修身老子曾经说过"上善若水",是说做人要像水一样,帮助万物,默默不争.水很接近于道的品性,它至柔之中又有至刚.至净.能容.能大的胸襟和气度.以水悟道,可以看到成功人生里的七种境界 ...

除非天气环境温度非常恶劣的地方,否则就不要开空调或者风扇.主要是怕那个风. 大家好,我是李渊回.有师兄交流,说打坐开着空调可以吗?裹着被子. 打坐静坐禅修空调的问题,主要是怕空调那个风.一定不能让那个 ...

小菲浅语: 在纷杂的世间,人大多数的时候内心被散乱的念头所打扰,被各种喜.怒.哀.乐的情绪所左右,于是心就乱了.所以会有那么多的人,不能脱离苦难.去寺院里进行一日禅修,可以让心像湖水一样平静,不会再起 ...

今日头条839次播放 ·2020年08月25 ---陈宇廷演讲「觉性科学」是一门结合「心智科学」与「禅修」的学科. [禅修的概念]禅修是一套完整而有效的训练心智的方法的总称. [觉性科学的目的]觉性 ...

大家好,我是杨老师! 今天和大家分享一下我去禅修过后的一些感悟! 分以下几个点来说: 1.千年传承 2.思想传播 3.弟子与信众 4.时间与自律 5.信仰与目标 6.赚钱与结缘 [一].千年传 ...

禅修不可以今天用这种方法,明天用那种方法.如果意守人中已经找到感觉,那就在这个基础上不断地去沉淀.不断地累积经验,不断地觉察.

第四讲第一观智:名色分别智 (觉知心识和所缘境) 很高兴看见你们来这里学法,看到你们禅修我感到很高兴.我们全都想要快乐和满足,我们一生都在追求满足.如果你问:「我有发现让我持续感到满足的事吗?」大部 ...

正确的禅修是净化头脑的本质