吸引40000+人参与的 “正面文化”,都在讲什么 ... (纯干货)

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出品 | 社工客(ID:shegongke)

作者 | 麦倩梅

    单位 | 中山市北达博雅社会工作服务中心

正面文化不是正向心理学,不是优势视角,正面文化传递的是就说是,非就说非。两天的正面文化培训,鼓励不断贯穿始终,给人的感觉就是,这两天我们做了很多东西,每一个活动的背后都带着意义,这两天放下专业,放下工作,用心体验,感受正面文化来给我们的力量。

01   安全感

安全感的建立就是在做个案时的建立信任,一开始阿峰叫我们做什么,我们立即给出回应,这就是合约,然后活跃气氛,认识自己,认识他人,团结合作,这两天一直在强化安全感的建立,身体语言从中发挥了巨大的力量。

02   自尊心

相信自己是可爱之人并有能力爱别人,画能量图、促膝长谈都让我们敞开了心扉,原来我们都是可爱的,有能力爱别人的,建立自尊感。

03   我们的信念

1、学习是轻松愉快的:先有情绪再有记忆,这句话记忆深刻,学习中我们总是容易记住快乐的时刻,而把过程的辛苦忘记了,两天的学习都是轻松愉快的。

2、成功条件是与生俱来的:每个人都有自己的潜能,在过程中我们要相信他是可以做到的,并不断鼓励称赞他,强化他。

3、尊重与关怀是人的基本权利:在活动中营造平等的气氛,相信谁都可以参与,活动中的任务每个人都可以完成。

4、信任是学习过程的重要因素:建立安全感需要一个过程,在这过程中要充分相信参与者,创造轻松、安全的环境,给予他尊重和关怀,才能更好的建立信任关系。

5、人会为自己做最好的选择:很多时候在培训或者创造的环境下,参与者有了一些改变,看到了自己一些正面的价值,但如果回到原来的环境,周围的人的态度还是这样,那这样的活动目标能算达成么?”很多时候是我们为参加者制定了目标,觉得他们应该要这样。正面文化强调,人会为自己做最好的选择。也许那个选择实际不是做好的,但是当时对他来说是最好的,我们更多地是需要和参与者一起去看看是什么原因影响了他的选择。

04  有成就感

家长有时候总会帮助学生做出选择,其实这是家长抢走了学生的成就感,老师也是如此,不要抢走学生的成就感,换个角度考虑问题。

05   朋辈

按照发展心理学的理论,人在0-6岁的时候,最重要的是父母,依恋父母;在6-12岁的时候,最重要的是老师,这个时候老师说什么都是对的;在12-18岁的时候,朋友是最重要的,朋友说什么就是什么;等到成年后,就会变成父母、老师、朋友都在同等重要的位置。

06   固本培元

要让学生有多的选择,加强优点

07   称赞五部曲

1、一眼看到的行为;

2、引致的好成果;

3、我觉得···;

4、为什么会这样做;

5、形容词。这个方式从大学开始学习,称赞别人,在中国人的眼里都不善于表达感情,这是一个表达情感的好方法。

08    庆祝与奖励

庆祝,主体是学生,更有自主性。他们因完成了某些任务,值得庆祝。而奖励,学生是被授予奖励的人,具有被动性,再者,会让学生更看重的是奖励品本身,而非事件本身了。庆祝是把付出的行动和价值放在了一起,奖励则是把两者分开。

这两天只是接触了正面文化的一些基本的概念,可能不久后就会忘记了,但是可以让自己去思考,先从自己出发,开始改变,这颗种子已经种下了,什么时候发芽,只是时间问题。

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